2012-07-19 20:30:17北明

對症自灸健康書讀書摘要─92

慵懶無力灸行間

病機分析:

慵懶無力的原因有三:

一、精力暗耗


二、中氣不振

即中陽不振,多為思維過度,而體力運動太少,陰陽不調而致 。


三、肝失條達

多為思慮煩亂,情緒低落所致 ,多夾有發怒、暴燥等情況。

針對以上三點,治則為溫振中陽、養精疏肝。


備註:

青壯年人出現慵懶無力狀態,多屬於機體功能下降;

治療先灸氣海,再灸鳩尾,最後灸行間。


主穴及操作:

氣海:任脈,臍下1.5寸。

鳩尾:任脈,胸劍結合部1寸。

行間:足厥陰肝經;第1、2趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處。


每穴每次10─20分鐘,隔日一次,10次為一個療程。
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