各種茶都有茶多酚 具保健功效
各種茶都有茶多酚，多喝茶有益健康，也具保健功效。不論是紅茶、綠茶、烏龍茶或普洱茶等各種茶，只要是茶，都有茶多酚。茶多酚不僅可瘦身、降低血脂肪，還有減少糖尿病及預防神經退化等保健功效。
許多人都愛喝含糖飲料，以及吃垃圾食物，如果能夠改喝茶，既健康又可瘦身。他期盼能夠多多推廣喝茶習慣。
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