2012-02-13 06:43:15主任委員

扭傷亂推拿 當心損及關節、血管


扭傷亂推拿 當心損及關節、血管

每個人應該都有扭到腳的經驗,最常見的就是「翻腳刀」的動作。腳踝扭傷絕對不是在運動時才會發生,日常生活中只要在走路或爬樓梯的時候,腳絆到東西或是一腳踩空都會把腳踝扭傷。腳踝扭傷在復健科的門診中,學生跟年輕的女性可是佔了很大的部分。

踝關節的周圍有很多條韌帶包覆著,作用像膠帶一樣,把關節緊緊地包起來,讓我們不論怎麼跑、怎麼跳都不會受傷。這麼多條韌帶中,尤其是以位在腳踝外側的「前距腓骨韌帶」最為重要,這條韌帶如果斷掉,整個腳踝就會變成鬆垮垮的。如果沒有好好治療,很容易變成慢性扭傷。

有一個很重要的觀念要提醒大家,千萬不要在剛扭傷的急性期做「推拿」,因為不穩定的關節或出血的情形可能會因不當的推拿造成骨頭、關節、血管的嚴重傷害,常有病患因此而開刀治療。

因此,在推拿治療之前,一定要先尋求專科醫師的評估,確定沒有相關的禁忌症後,再接受治療,以免得不償失。

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