憂鬱、肥胖

目前的社會中，有兩種高級病例是：憂鬱、肥胖。這兩項嚴格說來不是病，而是缺少運動…。

憂鬱；應走出來參加有組織的團體運動，因為有團體的歸屬感、有機會做人際交流，生活比較不會孤寂；養成早起的習慣，作習正常，有利於養身；場地空氣清新、景色好、心情跟著開朗，憂鬱會遠離您而去的…拒絕做一個病夫吧！。

肥胖；是新陳代謝出了問題，吃得好、動得少，是缺少運動的成果，應走出來參加有組織的團體運動，跟著團體一起運動練功，比較容易長久持續練下去，

持之以恆，相信肥胖會慢慢遠離您而去的…拒絕做一個肥夫吧！。

〝氣功運動〞是最適合您的運動，它能：調心、調意、調身。可以使您走出憂鬱與肥胖，歡迎您來加入我們的行列，為健康的人生做一個投資吧！