中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉

2011-08-27 07:17:05主任委員

啤酒含植物雌激素

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啤酒含植物雌激素

女性喝點啤酒，可以幫助強健骨質？西班牙研究人員調查將近1700位女性發現，與滴酒不沾的女性相比，女性規律喝點啤酒，其骨質密度比較高，骨頭較為健康，啤酒含有植物荷爾蒙，可能是這些植物荷爾蒙幫助保護骨質，而非酒精之功。

攝取一點啤酒，也許可以增強骨質密度，不過酒喝太多，反會削弱骨頭力量，讓骨頭更脆弱，一天酒精攝取量超過2單位，便會大大增加骨折風險。〈2單位酒精相當於酒精濃度3.5％的啤酒568毫升〉

https://tw.yahoo.com/home/%E8%A9%AD%E7%95%B0-%E5%B8%B6%E7%86%9F%E5%A5%B3%E4%BD%8F%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E9%AB%98%E6%AA%94%E6%91%

新聞曾經代表真相的力量，但現在它只是一場又一場的真人秀-優質台劇-模仿犯

https://www.msn.com/zh-tw/news/national/%E8%B3%B4%E7%9A%AE%E5%AF%AE%E8%A7%A3%E5%A5%97-%E7%8D%A8%E5%8E%9A%E6%BA%96%E7%B8%BD%E

https://tw.yahoo.com/home/%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E8%B6%85%E4%B8%8D%E8%A7%A3-%E4%BB%96%E8%A1%9D%E5%90%83%E5%88%B0%E9%A3%BD%E9%A4%

https://tw.news.yahoo.com/%E5%82%85%E5%B4%90%E8%90%81%E5%A3%93%E9%99%A3%E8%A6%81%E6%B1%82%E6%8F%90%E6%A1%88%E4%B8%8D%E8%83%B