腸胃潰瘍1.避免刺激性食物
2.避免飲用牛奶3.使用制酸劑紓解症狀
4.勿使用過量的止痛劑5.戒煙
6.發洩情緒
7.少量多餐8.勿服用鐵質補充物，以免引起嚴重反胃
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當我坐在高鐵的座位上 望著窗外飛速掠過的景象 心中知道這是一次特別的旅程 代表爸媽去給親家公上香 與親家公雖然不常見面 記
親愛的便便 相識2005-2024 20年 2019-2020-2021-2022-2023-2024 中間一度將近10年的失聯 重逢後到現在 相信我們
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