2009-10-29 21:29:53主任委員
氣功運動與養生〈三〉
氣功運動與養生〈三〉 人類受「空氣烏染」、「食物烏染」、「心靈烏染」的侵蝕，難免會有所不適，而產生病痛，而有〝抵抗力、免疫力〞的運動者，它能減輕病情或能預防感染。
並非學習〝氣功運動〞就能使你都能身體健康、百病不侵、延年益壽.…在學習過程中、練功過程中，你有沒有做到〝完整的吐納、完整的導引、思想的控制〞而達到「調心、調息、調身」的境界，否則你只是〝手足舞蹈〞罷了，但〝手足舞蹈〞也比不運動者要好！。
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