2011-08-26 10:04:13玉米
20110808~20110818跳高集訓
8月19日縣賽，家蓉的跳高賽程排在這一天，所以，從8月8日起的每個早上，家蓉都會到學校練習一個多鐘頭的跳高，妹妹剛剛加入田徑隊，所以也跟著一起去跳。
8月15日，負責指導的振平主任不在，高老師又得帶其他選手到國中場地去團練，所以閒著在家裡的媽媽就來陪練，順便幫孩子拍拍照，也看看孩子到底跳高是怎麼跳的。
暖身。
對有舞蹈底子的姐妹來說，這些動作實在太簡單了。
然後就是跳矮矮高度的妹妹開始練習，一次，兩次，三次，一直一直跳，一直一直沒跳過，直到跳過某個高度，哥哥姐姐們才調高竿子的高度，輪流練習。直到哥哥姐姐們跳過某個高度，再換妹妹跳，讓哥哥姐姐們休息。
這些孩子很認真，跳呀跳，希望你們都能跳出好成績喔。
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兩姊妹真的很多才多藝耶!
好厲害~