2024-05-08 16:40:40Dr.BEAUTY醫美時尚

旅行保養打包攻略

文字/Nina

 

等了好久,終於盼到疫情解封,又可以計畫各種旅行了!在旅途中不想因為肌膚水土不服而掃興,行前打包準備合適的品項很重要,這次特別針對國內、高緯度乾冷地區以及低緯度濕熱地區,幫大家整理好應對的保養攻略,不論去哪玩,都能讓肌膚乖乖聽話。

 


 

國內旅遊

1〉體積輕巧、多功能性

國內的小旅行通常日數都較短,產品的用量其實不多,打包行李最重要的就是輕便,為了減少太多的瓶瓶罐罐,可以帶平常獲贈的試用包,或是輕巧的小容量產品,也可以是多功能性的品項,一瓶就能抵多瓶,用簡單快速的方式搞定旅途保養。

 

2〉香氛療癒放鬆好入眠

即使是短短的兩天一夜、三天兩夜的小旅行,當然也希望身心都能好好獲得放鬆。不妨可以準備輕巧方便攜帶的香氛,像是小顆的蠟燭、枕頭噴霧、泡澡球等,透過嗅覺開啟美好的儀式,讓心情療癒好入眠,也能為這趟旅行增添更多美好的回憶。

 

1suisai 淨透酵素粉N(櫻花蜜桃香)0.4g×32NT680

2SNOW FOX 極致薰衣草雙效精萃120mlNT1,280

3〉肌研 極潤多效精華水感凝露180mlNT620

4〉森美妍 多效胜肽精華EX 45mlNT9,900

5PROJ晶珂 肽煥活顏霜50mlNT1,880

6ilapothecary 藍鬱晚香濃縮空間噴霧50mlNT1,680

7REN 沉睡森林枕頭噴霧75mlNT800

8bamford 甯靜枕頭噴霧50mlNT1,000

9LA BRUKET 200枕頭噴霧柑橘薰衣草雪松50mlNT1,650

10VANA 北歐花園香氛蠟燭65gNT880

 

 

高緯度乾冷地區

1〉加強保濕,對抗乾冷

到寒帶或高緯度地區旅遊,最讓人興奮的就是能欣賞浪漫的雪景,或是體驗滑雪的刺激感,但室外乾冷,室內通常又會開著暖氣,肌膚水分散失得特別快,很可能會出現乾癢、脫屑等不適狀況,此時的保養更要加強保濕,尤其是乾性肌,睡前甚至可以將乳霜當作面膜敷一層,增加肌膚的潤澤感。

 

2〉適當補油,增加滋潤度

在乾冷地區,肌膚水分散失快,皮脂又分泌少,除了保濕外,也務必要做好鎖水,不妨可以在保養步驟中補充油的品項,依照自己的膚況乾燥程度,彈性調整油的使用量,直接單擦或是加入原本慣用的乳液、乳霜,增加滋潤度,讓水份更能長時間保留在肌膚。

 

1KOZI 滋養賦活乳霜50gNT1,880

2LA MER 舒芙乳霜30mlNT7,800

3L'OCCITANE 蠟菊精華霜50mlNT2,650

4〉寵愛之名 黃金藍銅玻尿酸保濕乳液50mlNT1,050

5DR.WU 角鯊玫瑰果賦活精華油30mlNT2,200

6Abysse 法國有機玫瑰天竺葵精油15mlNT2,980

7DARPHIN 百妍24K黃金極緻芳香精露30mlNT6,800

8L'OCCITANE 蠟菊賦活極萃油30mlNT4,450

9REN 水嫩舒緩防禦激萃油30mlNT1,780

 

 

3〉身體潤澤,避免乾裂

到乾冷地區旅遊,除了臉部肌膚容易面臨缺水乾燥的問題,身體也可能出現乾癢、脫屑的困擾,建議可以準備凡士林、身體乳液,在沐浴後趕快塗擦補水,減少肌膚水分流失。因天冷手部容易龜裂,也可以在包包內備著護手霜、指緣油,隨時可以拿出來擦。

 

4〉萬用修護霜,急救突發狀況

在國外旅遊,最怕肌膚適應不良,突然出現像是泛紅、乾癢、過敏等症狀,這時候就很適合派上萬用修護霜,快速緩解不適。而萬用霜的用途多,有些可以拿來當護唇、指緣保養,甚至蚊蟲叮咬使用,可說是旅途的神隊友。

 

1L'OCCITANE 乳油木指緣修護油7.5mlNT680

2SABON 花瓣指緣精華 9mlNT1,080

3Wildsmith 安神美體潤膚油150mlNT1,680

4bamford 天竺葵護手霜75mlNT980

5BIOTHERM 奇蹟特嫩美體乳400mlNT1,900

6Kiehl's 全面精準修復霜50mlNT1,700

7〉理膚寶水 B5+全面修復霜40mlNT480

8ilapothecary No.8靜蝶金盞花菁植膏50gNT1,680

 

 

低緯度濕熱地區

1〉溫和清潔,暢通毛孔

溫度每上升一度,出油量會增加10%,在高溫環境,汗水伴隨著油脂、髒污甚至彩妝,若沒有妥善的清潔卸妝,容易因堵塞毛孔導致粉刺痘痘生成。但清潔也不宜過度,會洗掉肌膚原有的皮脂膜,建議選擇溫和的潔顏產品,搭配比室溫稍微涼的一點水清洗,讓毛孔暢通,洗臉的時間不用太長,掌握在30秒~1分鐘內,洗完臉後用乾淨的毛巾稍微壓乾,不要大力摩擦。

 

2〉防水型防曬,加強防禦

紫外線是老化的大敵,在陽光強烈的低緯度地區遊玩,紫外線越強更要注重防曬,否則不僅容易曬黑、曬傷,甚至會加速老化及膠原蛋白流失。若有長時間曝曬太陽下需求者,建議選擇SPF50高防曬係數,最好具備防水耐汗功效,避免因天氣悶熱流汗、出油造成防護力不足,也可以搭配物理性遮蔽防曬如穿長袖、戴帽、太陽眼鏡等,別忘了要適時的補擦防曬。

 

1FANCL MCO速淨卸粧油-永續限定版120mlNT830

2〉植村秀 柚子精萃潔顏乳125mlNT1,350

3THREE 平衡潔膚油N 185mlNT1,550

4LA BRUKET 277溫和柔嫩潔顏乳60mlNT850

5〉醉象 小黃油卸妝霜110gNT1,200

6IPSA 戶外高效UV防曬乳30mlNT1,050

7SUQQU 晶采防曬日霜30gNT2,600

8KOSE 雪肌精漾活UV全效防禦凝膠70gNT580

9〉杜克H 360˚全方位光譜礦物防曬霜50mlNT1,800

10AHC 積雪草純物理全護防曬乳50mlNT900

 

 

3〉曬後舒緩,把握黃金期修護

經過長時間日曬後,肌膚會產生發熱、泛紅反應,此時最需要獲得良好的舒緩,並比平常更加強保濕肌膚。可以先用冷水沖洗肌膚,幫助降溫,搭配選用含有舒緩鎮靜的成分保養品,如洋甘菊、金盞花、維他命B5等。若肌膚出現曬傷現象,則要停止使用任何含有美白、酸類成份的保養品,也不要去角質,待肌膚復原後,再回歸原有的保養方式。

 

1Dr. BARBARA STURM舒緩精華30mlNT7,500

2MALIN+GOETZ 修護保濕精華30mlNT1,980

3〉寶拉珍選 舒敏保濕修護霜60mlNT1,160

4I DEW CARE 0敏感乖乖B5修護乳60mlNT700

5Simple 超能3%玻尿酸+B5修護安瓶精華30mlNT599