告別「沙皮狗肚皮」─2steps產後媽咪恢復小姐身材!(十月號)
圓滾滾的小腹是曝露身材缺陷的致命傷,除了不能隨心所欲地購買衣服外,若隱若現的肥胖曲線也呈現超乎實際年齡的視覺感,尤其產後媽媽面對肚皮鬆弛和肥胖問題,很難不感到憂心,所幸整形外科所發展的腹部抽脂拉皮手術,不但能讓小腹恢復一片平坦,還具有緊實肚皮的作用,讓您告別「小腹人」的封號!
text︱施名玥︱本文感謝徐永康整形外科診所院長徐永康諮詢指導
產後媽媽=小腹婆?
許多產後婦女在生完小孩後,消下來的肚子除了包圍著一層肥胖的脂肪外,還有如沙皮狗般肚皮鬆弛的後遺症,常令媽媽們擔憂不已,徐永康整形外科診所院長徐永康表示,大部分的媽媽在生產後都會有此問題,只是每個人的狀況不同,其問題的嚴重度也會不一樣,而造成個別差異的主要原因,與懷孕期間體重的增加量,以及媽媽本身的體質有關,即使產後勤於瘦身,體重恢復到原來的狀態,仍然會有程度不一的肚皮鬆垮、穿衣服時小腹若隱若現等煩惱。
3狀況.產後腹部變形
徐永康院長指出,產後腹部的狀況,主要有以下3種。
狀況1.妊娠紋
懷孕過程所形成的妊娠紋,以腹部最多,因為懷孕時,肚子隨著胎兒成長,腹圍快速增加後,導致皮膚真皮層的彈性纖維斷裂,在薄薄的表皮下形成一條條凹陷的紅紫色紋路;妊娠紋一旦形成,就會留下痕跡,難以修復。
狀況2.脂肪堆積
在飲食沒適量控制以及長久不運動的情況下,所造成的腹部脂肪代謝不良,累積過多脂肪的肥胖問題。
狀況3.腹部鬆弛
懷孕時因肚皮過度撐大,而造成腹膜(一層由腹肌包圍著的膜狀組織,具有繃緊腹腔、保護內臟的功能)彈性疲乏的肚皮鬆垮問題
腹部整形2steps
造成產後媽媽腹部突出的原因,除了有一般肥胖者相同的脂肪堆積外,腹部筋膜鬆弛才是主因,也是比較難以處理的症狀,因此,若要達到完美的「塑腹」效果,必須採取2個步驟的腹部整形術,才能從根本改善問題;首先,以水刀抽脂手術除去腹部多餘脂肪,接著,再進行手術較為複雜的腹部筋膜拉皮術,使腹部肌肉平坦緊實。
【說明】醫師會在患者的肚臍內,切開約0.3~
【叮嚀】徐永康院長表示,進行水刀抽脂術時,必須均勻地抽吸腹部的皮下脂肪,若衡量不當,造成抽取的量過多時,可能會造成患者表皮單薄、皮膚壞死以及凹凸不平等副作用。
【所需時間】手術開始至傷口縫合的整個過程,需約1個小時。
step2.迷你拉皮
【說明】醫師在患者的下腹部(約剖腹產切口的位置),切開約10~
【叮嚀】徐永康院長表示,迷你拉皮術以內視鏡進行手術,所造成的傷口很小,因此雖然手術實際在體內進行的範圍與傳統腹部拉皮相同,但微創型的傷口卻讓患者在術後的照顧上更便利,而且迷你拉皮術對於嚴重妊娠紋的改善,和緊實鬆弛肚皮的效果,是根除的手術方式,而微整形的電波拉皮是只針對表皮皮膚而已。
【所需時間】整個手術過程需約1.5小時。
拉皮術大PK
傳統拉皮 | 迷你拉皮 | 電波拉皮 | |
原理 | 在下腹部做切口後,將皮膚及脂肪組織向上掀起,切除多餘的皮膚及脂肪組織後,同時修補鬆弛的腹壁。 | 在下腹部切開約10~ | 以電磁波的能量進入皮膚之後,藉由摩擦生熱的原理,使真皮層的膠原蛋白受到刺激,變得緊緻。 |
優點 | 手術效果立竿見影,術後皮膚彈性佳,可有效縮小及平整腹部。 | 傷口小、恢復期短,可有效達到縮小腹、緊實肚皮的效果。 | 以非侵入式的方式,改善皮膚鬆弛的問題。 |
缺點 | 手術疤痕長。 | 勝! | 對於有嚴重妊娠紋以及肚皮鬆弛的人,改善程度及效果不大。 |
1. 腹部水刀抽脂與迷你拉皮手術可同時進行,一次解決腹部變形的問題,整個過程(扣除個別重複步驟後)約需2小時。
2. 剖腹產媽媽接受迷你拉皮手術時,醫師會在剖腹的傷口上操作手術,因此術後不需擔心會出現第二道傷口。