我很好，我常常這樣告訴自己。

累的時候，我這樣告訴自己，
然後看到太陽在跟我點頭，他在叫我加油!

不快樂的時候，我也這樣告訴自己，
我看到月亮我在身邊，他告訴我他會給我幸福。

陰天的時候，我也很好，我看到街上各式彩色洋傘，
互相交錯飛舞著。我的心情也跟著飄起來。

失意的時候，我也很好，因為我知道可以藉著機會調整自己，
然後重新出發。

我很好的，我一直告訴自己。

雖然，我也有不幸福的時候，
不過在怎麼難過無力都是沒用的，
不會幫你重新站起來，
倒不如，悄悄的告訴自己，我一直都是很好的。

不要覺得自大，不要覺得不好意思。
反正別人不會聽到，
在心裡，大聲的，大聲的喊著:
我本來就很好。
我很好，我很好，I am fine!!

然後悄悄的也會得到很多的幸福。
當我們所看的事情都是快樂的，
世界上就沒有悲傷的事。
就算是催眠也好!只是短暫也行!
可是你試試看，這是真的!!