【記者蔡建男／南市報導】「預防勝於治療」的觀念固然重要，個人平常的保健更重要，如均衡飲食習慣、規律持續有恆的運動、正常的作息以及喜樂的心，乃是維護個人身體健康的重要因素。定期的健康檢 查才能隨時掌握身體狀況，所謂「健康就是財富」，有了健康的身體，才能照顧家庭，發展事業，也才能有正常的休閒生活。

台南市警三分局辦理「108年度安南區民防中隊基本訓練暨幹部訓練」活動時機，特邀請安南醫院健檢中心經理尤艶玲前往授課，講授「健康檢查的重要性」，藉由專業的健康管理新知，提供民防團隊成員「幸福、安康、美滿」的保健知能，讓大家都熱烈參與各項宣導教學，直呼耳目一新、獲益良多，有效習得自救救人知能，共同守護家人及社區安全。

透過訓練，參訓的民防人員除了可以在觀念上認識警政工作外，更能夠將訓練升值，把將警察的力量擴大做延伸！同時亦按排慈濟師姊為參訓民防同仁量血壓。授課過程中，健康講座特別強調：在臺灣每年新診斷出食道癌患者約2500人，9成以上是男性，男性好發年齡層約在50-60歲間，這幾年臺灣男性食道癌發生有年輕化趨勢，可能與飲食、生活習慣有關，包括喝酒、吸菸、嚼檳榔等，特別是濃度高的烈酒是誘發食道癌的危險因子，導致食道癌患者增多及年輕化。所以藉由預防醫學檢查，配合個人正常休閒活動，做好自我健康管理，才能維持健康的身心靈與良好的生活品質。

第三分局除頒獎表揚榮膺績優楷模的分隊長陳佳彬等9人外，並對全體隊員無私奉獻、任勞任怨協助警方維護社會治安、急難救助及災害防救的精神表示肯定與讚許，同時亦呼籲民眾發現可疑人事物應立即報案，緊密結合警民力量，發揮預防犯罪，打擊罪犯的功能，更歡迎有志之士加入台南市警三分局民防中隊行列，共同建立祥和社會進而營造「安全」、「安心」、「安康」的家園。