〔記者林孟蒨南市報導〕一名五十歲的陳先生平時注重飲食與運動，沒有常見的高血壓、糖尿病、高血脂等三高問題，但某天上午突然發生右手右腳輕微無力的症狀，經檢查發現有輕微缺血性腦中風，陳先生納悶自己平時又沒甚麼病徵，怎麼這麼年輕就中風了？經醫師和護理師了解之後，發現是吸菸惹的禍。

　成大醫院神經部謝函潔醫師指出，俗話說：「飯後一根菸，快樂似神仙」，但這根菸可能會帶來很大的傷害！菸害就是中風一項「可控制」的危險因子。

　腦中風的危險因子很多，包含眾所皆知的高血壓、糖尿病、高血脂症、心房顫動等都是，而抽菸所造成的影響也很大，以統計數據來看，吸菸族群比不吸菸者的中風機會增加二至三倍，而且吸菸時間越久、菸癮越大，導致中風的機率越高。

　謝函潔醫師表示，研究發現，菸能透過不同的機轉造成腦血管疾病。如，菸所含的尼古丁會活化交感神經，破壞血管內皮細胞功能；吸菸過程會產生自由基和一氧化碳，會讓人體細胞慢性缺氧。這些狀況的發生，不但會增加心臟負擔，還會造成血管硬化，進而提高腦中風的風險。

　除此之外，吸菸者也會對常見的「三高」疾病產生負面影響；謝函潔醫師說，像血壓會變得不好控制，脂肪代謝和體內胰島素作用也會出現問題。

　謝函潔醫師並指出，戒菸後，吸菸者血管的內皮細胞功能會隨著時間越久而越能獲得改善，原本動脈粥狀硬化問題即能減緩。一般健康但有吸菸習慣的民眾戒菸二至四年後，原先吸菸造成的腦中風風險即會下降到與不吸菸者相同。

　至於有人會覺得少吸點菸就好，謝函潔醫師表示，降低吸菸量並無法完全避免吸菸所帶來的危害，所以還是要完全戒菸，才是真正的腦中風預防之道。