2014-09-01 21:22:34coolanews

活躍老化人生七十才開始

〔記者林孟蒨南市報導〕為提升台南市安南區社區長者規律運動的效能,安南區衛生所結合理想里關懷據點,辦理為期兩個月的「活躍老化健康體能促進班」,對象為安南區六十五歲以上長者,由葉春美老師設計一套適合長者之運動課程,並藉由團體運作之模式,增加長者社區參與的機會,進而達到健康老化、活躍老化之目的。
  台南市安南衛生所指出,今年長者們組隊參加「健康二0一四、阿公阿嬤尬舞功」,獲得最佳創意獎,讓長者們十分開心。
 此次辦理「活躍老化健康體能促進班」還有一個最大的收穫喔!一位患有失智症高齡七十二歲的陳女士,原本出門容易迷路需要家屬陪伴,造就個性孤僻不愛出門,自從參加衛生所在理想里舉辦的「長者健康體能促進班」後,主動積極參予社區活動,慢慢的也認得住家附近的路,且家人、鄰居亦覺得阿嬤精神變好,個性明顯活潑了,陳女士覺得家人對待自己除了可以放心讓自己出門,從別人眼裡也看到自己存在的價值,越活越有自信。
 台南市安南區衛生所從各種不同的長者健康促進,讓長者從活動中增加自信,營造出長者專屬舞台,迎向人生新旅程,使身心越來越「勇健」、「快樂」,享受人生七十歲才開始的新生活。