〔記者林孟蒨南市報導〕痛風不痛就沒關係了嗎？台南市立安南醫院家醫科蔡忠紘醫師強調，痛風及高尿酸血症不止造成病人的關節腫痛，根據最新的醫學研究指出，高尿酸血症合併痛風的病人，更容易合併其他慢性疾病包括心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病及腎功能不全，死亡率更是多了近二倍，因此民眾在控制血壓、血糖、血脂等傳統三高慢性病的同時，也不能輕忽高尿酸血症與痛風對身體的傷害。

  蔡忠紘醫師指出，高尿酸血症是指血液中尿酸（ｕｒｉｃ．ａｃｉｄ）濃度過高（男性超過七；女性超過六ｍｇ／ｄＬ）。會造成高尿酸血症最主要的原因是，不健康的飲食、喝酒、肥胖、腎功能異常及不當的使用利尿劑。

  什麼是痛風？痛風（ｇｏｕｔ）就是高尿酸血症的併發症之一，是因為尿酸結晶沉積在關節內，造成急性關節炎，以足、踝、足跟、膝、手腕、手指等部位的關節最常見。痛風發作誘因中以啤酒為最重要原因（佔六十％），其次為海產（十八％）、內臟食物（十四％）。　

　許多病患常以抽血的尿酸數值來判別病人的關節痛是否為痛風，這是很嚴重的錯誤。事實上，在急性痛風發作時，血中尿酸值反而會降低，許多關節炎的症狀都類似痛風，一定要給醫師診治才能確定病因。

　痛風發作的急性期，可在醫師指示下，服用消炎止痛藥與秋水仙素（ｃｏｌｃｈｉｃｉｎｅ）。降尿酸藥物的使用在急性期不建議增減，以免造成尿酸數值波動而使痛風再次發作。

　待痛風已完全緩解後，進入疾病慢性期，可在醫師服用各式降尿酸的藥物，以預防未來的痛風發作。目前認為尿酸過高的人，一旦曾經發生過一次以上的痛風，就應終身治療。尿酸值越高，痛風發作的機會越高。所以尿酸的治療目標值應該至少小於六，若是有痛風石的病人應該小於五且需長期治療。

　蔡忠紘醫師說，痛風與高尿酸血症的飲食原則：一、應儘量避免的食物：酒；油炸；肝、腸等內臟；蝦、牡蠣、魚乾等海鮮；肉汁、濃湯、火鍋湯底、雞精等。二、應多多攝取的食物：植物纖維、蛋類、奶類、米、麥、葉菜類、蔬菜及水果；多喝開水。蔡忠紘醫師提醒民眾，一旦發生痛風問題，請立即就醫，以免延誤病情，造成身體健康更大傷害。