2014-02-12 20:21:05coolanews
成大醫院營養部舉辦元宵節慶祝活動
〔記者林孟蒨南市報導〕成大醫院營養部於昨天上午在門診大樓一樓大廳，舉辦健康過元宵活動，將均衡飲食、保持運動的正確觀念帶入元宵節慶飲食中，除有營養師帶領健康動一動外，並有精彩猜燈謎、測量腰圍、滾元宵、湯圓熱量猜猜看等闖關活動，民眾只要闖關成功就能拿到精美小禮物，吸引眾多民眾同樂。
活動內容有：一、測量腰圍：過年團圓，元宵吃湯圓，但可不能讓身體也跟著圓了起來，在過年大餐後，一起來檢視自己的腰圍有沒有增加。二、滾元宵：元宵節慶習俗除了賞花燈、猜燈謎外，還有手動滾元宵，動動腰部、利用身體的力量滾動圓球，看誰能夠滾出紅色的元宵，就能闖關成功。三、湯圓熱量猜猜看：市面上的元宵湯圓琳瑯滿目，知道裡面含有多少熱量嗎？一碗元宵湯圓放在闖關關卡桌上，只要答對了熱量是多少，就能夠帶走一碗均衡美味的湯圓！
成大醫院指出，根據衛生福利部國民健康署公佈台灣地區代謝症候群五大危險因子判斷標準，男性腰圍大於九十公分、女性大於八十公分是首要指標，藉此活動告知民眾在歡度節慶的同時，也要注意身體健康，留意體重變化及腰圍，並且利用空閒時間運動，開心過節也能享有健康的身體。
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