〔記者林東良南市報導〕今年病毒性腸胃炎的疫情，尤其是諾羅病毒有比往年嚴重的趨勢，冬季與初春是諾羅病毒的好發時節，從去年底一直到今年初，相關疫情層出不窮，署立胸腔病院內科醫師鄒長志，特別提醒民眾小心「諾羅病毒」強烈來襲。

  鄒長志醫師說，根據衛生署疾病管制局統計，今年元旦連假全國平均每天接近兩千人因為腹瀉至急診室就醫，主要原因為諾羅病毒感染；急診腹瀉就診病例百分比由去年同期的三點八四飆升至九點九六，而門診腹瀉就診病例百分比也由去年同期的三點０四上升至四點三。而除了台灣，全球各地也有諾羅病毒的疫情爆發，包括英國、荷蘭、日本、澳洲、法國，紐西蘭，加拿大等國，民眾應該要特別注意個人的飲食和衛生習慣，以免遭受感染。

  鄒長志醫師指出，諾羅病毒是單股ＲＮＡ病毒，屬杯狀病毒科，會引起病毒性腸胃炎。由於諾羅病毒引起的腸胃炎具有高傳染力，會像流行性感冒一樣容易傳染給他人，所以又被稱為腸胃感冒。主要透過受汙染的食物和飲水傳播，例如攝食受病人排泄物或嘔吐物污染的水或食物而傳染，但也可能經由與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫而遭到感染；具有高度的傳染能力，不論成人，小孩或是老人都有可能遭受感染，但以０至歲年齡層為主。

  諾羅病毒會導致急性腸胃炎，潛伏期一般為二十四至四十八小時，主要症狀為噁心、嘔吐、水瀉、腹痛，也可能會有頭痛、發燒、倦怠、肌肉痠痛等全身性症狀，可持續一至十天，有些人在感染恢復之後的二星期內，仍然具有感染力。  由於是透過糞口傳染，再加上傳染力極強，因此在人潮密集的地方和時節特別容易引起大流行。由於冬季的時候民眾大多會喜歡待在室內環境，若適逢連續假期，很容易成為疾病傳播的溫床，因此諾羅病毒又被稱作是冬季嘔吐病毒。

  諾羅病毒引起的急性腸胃炎，一般只要適時、適切的補充水分與電解質，病人多會自然康復，少有後遺症發生。一般人症狀約持續一至兩天，很少超過三天。然而，嬰　幼兒、老年人或多重慢性患者等免疫能力較差者，本身抵抗力就較弱，再加上缺乏足夠的自我照顧能力，需小心體液過度流失導致脫水、電解質不足的情形，嚴重者　甚至會導致抽搐、休克等嚴重症狀，民眾須特別小心。

  鄒長志醫師說，對諾羅病毒的肆虐，一般民眾也無須太過恐慌，需把握住疾病管制局所提出的勤洗手、不生食、不生飲的三大原則。由於水和食物是最主要的感染源，因此須注意食材的衛生安全，生食與熟食要分開處理以避免交叉污染，且應以熟食、熱食為主，食物務必清洗乾淨；生病的家人也需避免參與料理食物，以減少病毒污染食物的機會。

  鄒長志醫師提醒，另外也需注意個人的飲食衛生，養成用餐前洗手的習慣，公筷母匙，避免共餐者之間互相傳播。而洗手是預防諾羅病毒最簡單卻也是最重要的方式，不只是用餐前，平時便須保有勤洗手的習慣，隨時保持雙手的乾淨。由於一般酒精性的乾洗手液對諾羅病毒沒有效果，因此只能靠用肥皂勤洗手，依照正確洗手五步驟濕、搓、沖、捧、擦，徹底清潔手部，確實做好這些衛生行為，才能遠離疾病的威脅。