〔記者林東良南市報導〕骨質疏鬆症是「骨質減少」的疾病，衛生署台南醫院沈栢（左木右百）銓醫師表示，骨質會隨著生長持續累積，到二十幾歲時，達到最巔峰，之後隨年齡增加而流失，骨質疏鬆症是老人健康之隱形殺手，家中有老人家的民眾，更要特別注意。

  沈栢銓醫師指出，特別是婦女於停經後，因女性賀爾蒙減少，溶骨細胞活躍，而引起骨質加速流失，造成單位體積內骨質含量及骨小樑減少，骨內微小結構也變得脆弱，容易骨折。

  沈栢銓醫師舉病例說，一名年近百歲的陳老太太，身體還健康，行走自如，只不過被發現有駝背，身高愈來愈矮的狀況，有一天不小心在浴室滑了一跤，痛得直嚷嚷，半天爬不起來；後來經一一九救護車送到醫院，經Ｘ光檢查發現左股骨（大腿骨）頸部骨折，醫生建議開刀治療，只是老人家麻醉風險高不高、手術效果好不好、不開刀能不能再走路，也讓陳老太太本人及全家人陷入長考。

　沈栢銓醫師表示，早期的骨質疏鬆並不會引起痠痛或其他的症狀，而讓人掉以輕心，直到輕輕跌倒就造成骨折，才知道大事不妙了。骨質疏鬆常造成脊椎骨、近端股骨（大腿骨）、遠側橈骨等處骨折。患者不只極度疼痛、生活不便，長期臥床，還可能造成心肺功能衰退等併發症，所以醫生有時會建議手術治療，期望術後減輕疼痛，儘早恢復活動，增進生活品質。

  只是患者的年齡和身體狀況，往往會讓手術及麻醉風險昇高，不開刀的話，又無法儘快解決患者的疼痛，很難抉擇。

　沈栢銓醫師說，「預防勝於治療」一向是治療疾病的黃金法則，骨質疏鬆症更是如此；趁著年輕時養成規律而適度的運動習慣，維持適當的體重，適度的曬太陽，補充含有鈣質和維生素Ｄ的食物，存好「骨本」，老來就比較不怕骨質疏鬆。

  沈栢銓醫師並提醒，要為老人家設置防止跌倒的環境，如浴室內要架設扶手及防滑設備，並保持乾燥，這些更是預防老人因骨質疏鬆而骨折的重點。