2018-08-27 00:52:50無糖純喫綠
0825拿牙齒維持器
一上維持器，
果然一星期沒套牙上顎超緊的，
所以我星期六戴一整天，
然後星期日早上醒來有差，
變鬆鬆的，
所以我現在開始要每天晚上戴著睡覺～
但是至少白天可以不用戴了😃
然後要買假牙清潔錠，
我還是持續用牙間刷和牙線，
因為我以前牙結石太多…
牙齒變成玉米形狀，
所以現在清潔都特別徹底，
但是…工作吃飯時間有限，
只能用牙刷和牙間刷了，
回家就吃飽徹底大清潔……
保養維持是重點！
不然錢就白花了呦！
果然一星期沒套牙上顎超緊的，
所以我星期六戴一整天，
然後星期日早上醒來有差，
變鬆鬆的，
所以我現在開始要每天晚上戴著睡覺～
但是至少白天可以不用戴了😃
然後要買假牙清潔錠，
我還是持續用牙間刷和牙線，
因為我以前牙結石太多…
牙齒變成玉米形狀，
所以現在清潔都特別徹底，
但是…工作吃飯時間有限，
只能用牙刷和牙間刷了，
回家就吃飽徹底大清潔……
保養維持是重點！
不然錢就白花了呦！