養生對或錯，
實在是見仁見智，
若依中國古代思想來說，
古人在戰爭過後，
都會說休養生息，
也就是讓一個地區的人民好好休息，
以為未來的戰事做準備，
若依古代測字學來說，
一畫是生字尾，
也是死字頭，
意思是說，
生字的最後一筆是一畫，
而死字的頭一筆也是一畫，
因此生與死是連在一起的，
一個人從出生的那一刻起，
就是為死作準備，
一個人生辰每個人都知道，
但是死之期呢，
完全是未知，
佛教說世間只是讓人暫住的，
每一個人，
還是要回到未生之時，
未生之處，
所以依字面解釋，
養生，
就是養護生，
而待死，
就是說養生就是為了等死，
不是嗎，
所以我認為養生應該改為保生，
自古以來，
中國道教就有一位保生大帝，
主要是保佑每一個人都能順利完成在世間的責任與義務，
所以養生食品應該是保生食品。