光滑細膩的皮膚誰不想要，然而皮膚粗糙和毛孔粗大卻始終伴隨著你，好的皮膚真的有那麼難求嗎？既然已經下定決心要改善，就先好好的看看本文吧。

一般來向我咨詢毛孔粗大改善的人，我都會問幾個問題：

1.你是什麼膚質，皮膚出油量大不大？

2.平時是怎麼清潔皮膚的，有做過深層清潔嗎？

3.你真的會控油嗎，是越控越敏感，還是越控越油？

看到這裏，我們就要從毛孔為什麼會粗大說起了

根據一些國外的數據統計，遺傳、激素、皮脂腺發達、紫外線傷害、缺少維生素、皮膚老化等因素對毛孔粗大的影響最大。

而本人在日常的工作中接觸到了大量的毛孔粗大人群，其中大部分毛孔粗大都是受青春期體內激素的影響，導致皮脂腺分泌旺盛，毛孔自主擴張以便皮脂能迅速排出，一旦清潔不徹底便會導致毛孔堵塞，讓原本擴張的毛孔變得更大，同時伴隨各種類型的黑/白頭、開放/閉合粉刺。然而即使出油較多，但毛孔幹淨就不會有這些問題，即使無法和幹性皮膚的毛孔一樣“隱形”不易察覺，也會看起來小很多。

所以，想要改善毛孔粗大，必然要從學會真確的清潔皮膚做起，或者說，是學會清潔毛孔。所謂的深層清潔就是清潔毛孔，只有毛囊才是處於深層的位置，其它的都是表面。有效的清潔毛孔，可以讓皮膚徹底淨透，通過護膚調理水油平衡，大油田甚至也能達到中性皮膚般的水嫩。

關於深層清潔的幾點建議：

仔細照鏡子，可以發現粗大的毛孔裏面似乎都堆滿的一層泥，這其實是皮脂在毛孔中時間久了，與空氣接觸氧化後形成的栓，但似乎又有點凹陷下去，根本觸摸不到，如果凸起的話肯定很多人會忍不住想要去拔掉。

1.所以第一步咱們就要仔細的清洗皮膚，先用溫水來洗臉，當毛孔遇到水溫時，原本緊繃的毛孔會放松，這樣毛孔中的髒汙就會松動，建議使用清潔度適中的潔面產品來洗臉，尤其是冬季，皮脂分泌不會太活躍，不需要那麼強力的去汙能力也可以洗得很幹淨，避免清潔過度變成“內幹外油”的油性敏感肌。

2.然後可以通過去角質的方式來打開毛孔，讓廢舊氧化的角質都脫落掉，如果不是敏感性的油性皮膚，可以嘗試全臉每周去一次，讓皮膚可以更好的呼吸和吸收水分。

3.前面鋪墊了很多，該真正的深層了，這時候可以用清潔控油類的泥膜來做，一般泥膜中有礦物泥，可以軟化吸附毛孔中的汙垢，做完之後一定及時清洗掉，堅持一段時間，毛孔就會變得越來幹淨。

深層清潔完畢後，毛孔中的髒東西被清理掉，這時候毛孔其實是比較松的，應該先立即塗上化妝水來滋潤皮膚，有時間可以做一下水膜來調理水油平衡，當然，得用油皮專用的調理水。然後再用有收縮毛孔、保濕鎖水的乳液或啫喱霜，毛孔就會慢慢的變小。

除了出油比較多的皮膚容易毛孔粗大，幹性、敏感性皮膚也是毛孔粗大高發的人群。幹性、敏感性皮膚極易衰老，導致毛囊缺乏支持而松弛變大，要改善毛孔前應該弄清自己的膚質和毛孔粗大類型，如果不了解自己膚質可以去公眾號美膚幫幫忙回複測試看一下，這點尤為重要。

關於改善毛孔粗大，應該避免的幾個誤區：

1.皮膚自身有一層由皮脂、汗液、微生物組成的屏障，叫做皮脂膜，是皮膚的第一道天然屏障。皮膚自身分泌是油脂本身是很好的潤膚劑，再厲害的配方師一輩子都無法把護膚品做得和皮脂一樣，然而很多油性皮膚的人卻每天都在過度清潔把這些皮脂完全清洗掉，所以，要珍愛你的肌膚，第一步就是保護皮脂膜，拒絕過度清潔，向純皂基潔面產品說byebye。

2.出油可能只是引起毛孔粗大的一個誘因，其實可以把注意力放在皮膚為什麼會出這麼多油上面，比如你的作息是否規律，膳食是否合理，都對皮脂腺有不同程度的刺激。

3.除了出油，受紫外線影響，皮膚會加速衰老，毛孔松弛也是導致粗大的主要因素之一。所以防曬是一定不能停的，很多油性皮膚的人會主觀的認為防曬霜是比較油膩的，會讓皮膚非常的厚重不透氣，其實油性皮膚可以用清爽的防曬乳液，只要防曬，一定比不做強很多的。

4.最後要說一下醫美措施，雖然目前磨皮、光子嫩膚、激光、果酸換膚等技術很發達，可以很快速的解決這些問題，但有一點值得注意，一定要了解自己的皮膚，懂得根據自己皮膚的特點來制定日常保養措施，否則再貴的醫美也只能解決一時，無法受益終身。