2010-03-25 23:19:09Simple Pure

3/25- 5K"--32.26"

 

今天還是跑了 5K!

先給自己一點掌聲, 雖然不多,但也覺得很有成就感。

前幾天都還在鬧肚子,直到今天還是很懷疑自己會不會跑。

但是我真的跑了,而且還跑完 5K。



   f超讚的我!



今天的風很強也很冷, 而且一大段的路是要逆著風跑,不是很舒服,

但是冷冷的空氣跑起步來,有一種快感,

事事總難完美,面對它戰勝它才會有成就感吧!

沿途的風景,在自己的眼角慢速滑過,跑跑走走還是完成了,

雖然在3 K 的時候真的好想這樣停下來,

但我告訴自己絕對不能這樣就放棄,

只要我跑過這顆樹, 轉過那個 corner, 我就可以走一小段路再繼續跑,

就這樣子遜遜的完成了,

跑的時候頭真的很痛,但呼吸不會不舒服,我還帶著可愛的 SNOOPY毛巾陪著我。

往往都是自己一個人跑,這次有 SNOOPY陪我,果然有打氣的效果,



下次,我想挑戰30分。

那得加帶我的 MP3 了!!






如何,一起跑吧?


你別再胖下去囉!! =P


要運動運動!







simple 3.25 Happy




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Simple 2010-03-29 22:29:04

那就再振作起來吧?

軟木塞 2010-03-29 19:07:06

我一直都有在跑阿,只是最近荒廢很久了