【繪本分享】遠離病毒不生病

文/小米嘛

「媽媽，你病好了嗎？我們可以出去玩了嗎？」

前陣子因為媽媽確診的關係，小孩跟著在家關了好長一陣子，不能去學校、不能去上喜歡的畫畫和鋼琴，假日只能在家看書玩積木，哪兒都不能去的小孩有些哀怨。

「都是媽媽害的啦！」一天睡前聽到隔天依舊不能去上跳舞課的鴨鴨大崩潰。阿咧？是我害的嗎？果真是個很不會講話的臭小孩！(媽媽怒)

『不是媽媽害的阿，是現在病毒很恐怖，一不小心生病了就不能出去了阿！』難得媽媽聽到這種欠扁的話居然沒生氣。

「這個病毒怎麼那麼久~~~~~到底什麼是病毒？」小孩的世界很難理解這種抽象的東西。

這幾年的孩子真的很辛苦，別說出門只能戴著口罩，就連在學校上體育課也得戴著口罩運動，更別提原本有的校外教學、親子活動、運動會等等，只能一概取消，這兩年還因為疫情嚴重只能線上上課，連同學的面也見不著了。

所以到底什麼是病毒呢？為什麼生病了會發燒？除了發燒以外身體還會有什麼預防機制呢？還有我不喜歡打針、可是為什麼媽媽一定帶我去打疫苗呢？

恰好拿到了一本小劉醫師審定的有趣遊戲書，可以讓孩子對「病毒」這種看不見摸不著卻深深影響我們的小東西了解一些。

打開書的第一頁就是一個好大的噴嚏。還記得疫情前大家對口罩的使用還沒那麼普及時嗎？不管走到哪身旁總難免聽到認識的不認識的人打了個大噴嚏，有禮貌些的還會稍微用手遮住、沒注意的或是還不懂的小小孩往往直接毫不遮掩就是直接「哈啾！」出來。

但是你知道噴嚏裡面有多少細菌病毒嗎？生活中總有各式各樣的刺激，冷空氣、花粉、動物皮毛、髒空氣等，都可能誘發人打噴嚏，雖然這些刺激大部分不會讓人生病，但是噴嚏中含有的病毒和細菌藉由噴嚏產生的爆發力，卻可能傳播至5公尺的範圍，換句話說，如果在教室最後一排打噴嚏，飛沫可能會傳播到第一排的同學身上呢！』而抵抗力超弱的人就可能會因為這些病菌而生病。

當然啦，生病不一定全部是因為噴嚏，生活中充斥了各種細菌、病毒、真菌等，如果在身體大門打開或防備較弱時，就可能引發生病。

除了一般常見的飛沫傳染，其他像是被病媒蚊叮咬、受傷、吃到過期壞掉的食物等，都可能讓細菌病毒進到體內引發生病。

生病時，人體會產生防衛機制，當體內的免疫細胞和病原體戰鬥時，體溫就可能會升高，所以發燒是身體裡面免疫系統在發生作用的一個反應喔！

那為什麼我不喜歡打針、媽媽還是要帶我去打疫苗呢？為什麼這兩年大家要一直不斷接種一劑兩劑三劑的疫苗呢？

那是因為人體有一種記憶細胞，打疫苗就像先讓身體進行一次防災演習，讓免疫細胞消滅並記憶這次的戰爭；注射疫苗後身體會自然產生抵抗，當下一次相同種類的病毒進到體內時，免疫系統就會產生抗體去抵抗這種病毒，讓我們能平安度過這次病毒入侵。

講了這麼多，那小朋友們會好好保護自己了嗎？除了疫苗，受傷了馬上處理傷口、不吃放置太久過期的食物、打噴嚏時記得摀住口鼻、常常洗手常常消毒，外出時戴上口罩...都是保護自己不受病毒入侵的方法。

這本繪本設計了許多小機關，讓小朋友可以用推拉轉翻的方式找到裡面的小秘密，非常有趣，剛剛好適合現在這種疫情嚴峻又混亂的時期，有興趣的朋友不妨找來給孩子們看看，了解一下這些影響我們好久又好煩的病毒到底是什麼。

最後的最後，當然還是要來送書啦！分享+留言告訴我疫情下影響最大的事情是什麼、或是疫情下最崩潰的事(絕對是線上上課無誤！)，就有機會獲得這本有趣的《遠離病毒不生病立體遊戲書》，來跟我分享一下崩潰日常吧(大誤)！

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