向陽

2010-09-23 23:08:07 向陽

ITU國際鐵人三項洲際盃暨全國錦標賽《2010年梅花湖》~會上癮的比賽

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　　這是第一次陪朋友參加活動而自己沒有入席，並且是凡那比颱風發佈海陸侵台警報，照樣風雨無阻繼續比賽，為什麼鐵人三項不參加呢？因為三項中其一游泳比較不行，不會換氣游只能抬頭在水中，自然游不久不長，而要找人游接力卻游泳沒人要，只能放棄沒參加；因颱風前一天及當天打電話到主辦單位要洽詢是否繼續，電話始終無人接聽，這樣所謂國際賽事怎麼連接話人都沒，很差勁，當天時晴時雨為了怕車子沒地方停，就早點出發，到了梅花湖會場已眾多選手與會，各種年齡層各國人士男女老幼皆有，這幾年愛好外活動者，除了登山、自行車之外鐵人三項就是這幾年最夯，今天看到終於能了解，這活動像嘉年華會一樣，即使沒有參加陪同者也能感受，心癢腳癢恨不得能立刻加入，但沒有萬全準備最好不要參與，因為鐵人三項是很耗體力，雖然朋友參加是半程而非全程，就覺得是很不簡單的事，鐵人全程賽是51.5公里（賽程依序是游泳1.5公里→自由車40公里→路跑10公里），而半程賽就是25.75公里（賽程依序是游泳750公尺→自由車20公里→路跑5公里），鐵人三項於二仟雪梨奧運列入正式比賽後，世界各地對此項運動就熱衷；一點開始第一批70位先下水游泳，接續前游約一百公尺後70位依序再下水，最後一批是用浮標者，朋友約18分後下水，在游後25分19.48秒到回轉換區牽自行車（時間是賽後官方網站所登錄，因為每位選手都需配帶晶片記錄），從梅花湖到羅東運東公園單程是5公里，共需來回兩趟，這段路算柏油平路，折返一圈拿手環信物為證，有選手未載自行車帽會被立刻取消資格，當然有選手腳抽筋也會被請到旁邊，他於43分24.99秒回轉換區將自行車放回（時間是指單項），最後路跑梅花湖單程是2.5公里共需兩圈，這段路有上下緩坡較有點不易跑，折返一圈也拿手環信物為證，回到終點29分4.66秒，總成績1小時37分49.13秒依年齡分組為第49名，而這年齡層報名約200位，真利害他於兩個月才開始自我體訓，不過也將自己挵得傷筋酸痛，會後晚間6點選手之夜，我這陪參者是要繳400元才能入宴，此時風雨陣陣開始，與眾多選手共餐可以相互切磋經驗分享，當然我們初級者同桌有參加全程及半程者，都是全台跑透透參賽，從北到南南征北討，經驗相當豐富不論墾丁、苗栗、桃園、台東等去參賽，說梅花湖是很好地點不太難的場地，停車也方便，而隔壁桌是精英全程賽第四名，他就是環遊世界到處征戰，同桌朋友說一但你開始參加就會上癮，下次也會再參加，喜歡戶外比賽活動的人一接觸後就無法自拔，宴會時主辦單位才宣佈明日一般全程賽因颱風延至下週日，同桌全程賽友人說，颱風會不會進來應當前一兩天就會知，主辦單位一直不願說明延不延期，害他們白跑一趟而且旅館也訂了，下週還要再來那有時間與錢，這是故意行為，沒有經驗辦過還可說，辦過幾次還如此就不該，我也相同認為，宴會後大家道別日後再會，開車路途中風雨不斷拍打車窗，真不知這颱風有會造成何種災害（PS：凡那比颱風19日由花蓮秀姑巒溪登陸往南至台南出海，造成高屏縣市大淹水，甚至超過去年88水災，颱風往往影響是難以預測，縣市首長應依民為主，不是一天到晚拿公家預算到處張貼看板或發每戶傳單，說自己建設在地出多少力多少心思，一但風災任何建設就必須經過考驗，這幾年氣候變化之劇烈已非一般下水道所能負荷，土石流及水災似乎如影隨形會造成百姓生命財產損害，錢需花在有利公共建設刀口上，而不是圖利財團營造業者，任何建設設施是要耐得住考驗，政治人物不要每天只會噴口水，多為蒼天百姓著想。）

國際鐵人三項心賽非正式比賽起源於1972年美國聖地牙哥，正式比賽則於1974年在夏威夷首度舉行，西元2000年雪梨奧運列入正式比賽項目，左圖下水前游泳要在兩側背上寫自己編號，讓裁判及救生員能看到號碼

開始第一批70位先下水游泳，接續前游約一百公尺後70位依序再下水，最後一批是用浮標者

上岸後回轉區牽自行車

從梅花湖到羅東運東公園單程是5公里，共需來回兩趟，這段路算柏油平路，折返一圈拿手環信物為證，有選手未載自行車帽會被立刻取消資格，當然有選手腳抽筋也會被請到旁邊

自由車騎完回轉區將自行車放回，最後路跑梅花湖單程是2.5公里共需兩圈，這段路有上下緩坡較有點不易跑，折返一圈也拿手環信物為證，右下圖是朋友跑回終點時間，但這是指一點開始計時，選手是依下水時間為主記錄

左圖為參加完全程會有紀念環及成績證明，此第342名是指所有參與的名次非依年齡，右上圖大會隨時觀察氣象局最新凡那比颱風訊息，然而在宴會時主辦單位才宣佈明日一般全程賽因颱風延至下週日，同桌全程賽友人說，颱風會不會進來應當前一兩天就會知，主辦單位一直不願說明延不延期，害他們白跑一趟而且旅館也訂了，下週還要再來那有時間與錢，這是故意行為，沒有經驗辦過還可說，辦過幾次還如此就不該

鐵人三項

項目	游　　　泳	自　由　車	跑　　　步
短距離	0.75公里	20公里	5公里
鐵人三項	1.5公里	40公里	10公里
長距離	24公里	50─180公里	15─42公里