【民正新聞記者:蔡永源台南報導】看著驗孕棒出現二條線的驚喜，到婦產科醫師正式宣布「懷孕」的訊息，許多準爸媽們就得開始好好準備迎接新生命的到來囉!

   為了期待健康寶寶的誕生，除了聽從醫師及護理師專業的指導，家人與另一半的協助、支持與照顧也是不可或缺。但最重要的是準媽媽要做好妥善的自我照護，依照「孕婦健康手冊」配合產檢時程，在手冊的健康紀錄表來紀錄自己的健康狀況，可提供醫師/助產士及護理師協助您做最好的照護及叮嚀。其實在孕前、孕期或產後都有每個階段該注意的事項，例如飲食、運動、心情、安全...等等，希望每位準媽媽們都能準備好並在輕鬆愉悅的狀態下迎接新生命的到來！

  於106年4月22日（星期六）上午9時30分特邀請臺南市郭綜合醫院-產後護理之家/孫嘉霙護理長蒞臨新營文化中心四樓演講室演講，講題為：「如何迎接新生命」，孫嘉霙護理長將以淺顯易懂、深入淺出的方式與大家一起分享。現場還備有精美的有獎徵答禮物喔~歡迎準爸媽們或有興趣的民眾們踴躍前往聽講吧!

鹿耳門聖母廟星光夜跑拒菸享健康

    吸菸是國人健康頭號殺手，10大死因中，經證實就有6個直接與吸菸有關，而餘4個亦是與吸菸間接有關，統計更顯示全台每25分鐘就有1人死於菸害。安南區衛生所訂於106年4月18日(星期二)下午5:00-9:00，結合臺南正統鹿耳門聖母廟舉辦「2017星光夜跑暨拒菸享健康活動」，希望藉由廣大的信徒及民眾加入拒菸行動，以降低吸菸率來保護民眾免受二手菸的危害。

　　臺南市政府衛生局於民國98年即在【鹿耳門聖母廟】營造無菸廟宇，由廟裡值班人員主動發送傳單，提供簡單戒菸諮詢及電子煙防制知能，獲得社區居民及信徒熱烈回響；更進而於廟宇辦理正式掛燈活動，藉此先提醒信眾不要在廟宇內外抽菸，進而勸導集中焚香，最後達到無菸環境的理想。

    2017星光夜跑暨拒菸享健康活動當天結合台南土城正統鹿耳門聖母廟，配合「鹿耳門媽壽誕華會」系列之虱目魚節慶祝活動，由土城鹿耳門媽作東，準備豐盛的虱目魚料理，邀請大家作伙來，料理呷通海、拒菸享健康，提倡運動風氣及增進民眾身心健康。當天現場亦有拒菸享健康/無菸環境戒菸活動宣導，並提供免費口腔癌篩檢及相關戒菸服務（一氧化碳(CO)檢測、戒菸門診免費諮詢及戒菸轉介服務），歡迎民眾踴躍參加。