找藉口幾乎成了人的本能，這是一個找藉口的世界，看看我們周圍，我們每天說的話：
“都是因為我老公不顧家，我才那麼憂鬱！”
“都是因為交通堵塞，我才遲到！”
“都是因為同行的惡性競爭，我才輸掉生意！”
“都是因為我今天頭暈，考試才沒有發揮好！”
“都是因為我胖，我才沒有男朋友！” 
這樣的句式太多太多，當我們說出這樣的話時，表面上忿忿然，其實心裡的感覺是蠻爽的，因為這意味著：“不是我的問題哦！”這會讓人感到輕鬆，逃避責任，確實是人的本能。
可是，這樣的本能是否能幫助我們幸福呢？
憂鬱的快樂在哪裡、遲到的誠信在哪裡、生意做不好的金錢在哪裡、考試沒考好的前途在哪裡、沒男友的愛情在哪裡…… ？！
這應該不會是我們想要的生活吧？

再來看看這些故事的另一個版本：
1. “都是因為我老公不顧家，我才那麼憂鬱！” 
真實版：“自己對生活各種不滿埋怨，老公回家了就開始吐苦水撥冷水，完全沒有好臉色安慰話，人家的家是溫暖的城堡；妳的家卻被妳弄成了像冰冷的恐怖地獄，於是，老公只好經常藉故不回家，以免活受罪！ ”

2. “都是因為交通堵塞，我才遲到！” 
真實版：“明明知道週五晚上路上人很多，但是並沒有提前走，沒有留有足夠的時間，自己平常就是拖拖拉拉的壞習慣，一點時間觀念都沒有，都是會怪東怪西，找理由來搪塞自己的問題，一副卒子沒出息的蠢憐德性！”

3. “ 都是因為同行的惡性競爭，我才輸掉生意！” 
真實版：“ 自己的服務沒有做到位，讓顧客買了都無感，無法感受到產品的價值在哪兒？就像好醫師開了好藥，病人卻不知怎麼吃，對病人沒有幫助，這樣，就算再好的醫師醫藥，你想病人還會再回來看嗎？”

4. “ 都是因為我今天頭暈，考試才沒有發揮好！” 
真實版：“平時沒有好好複習，臨時抱佛腳，熬夜通宵，考試那天當然頭暈！”
5. “ 都是因為我胖，我才沒有男朋友！” 
真實版：“ 根本就不相信男人，更不相信自己，用胖作為藉口不去發展親密關係！” 

當我們說出這些另一個版本的故事時，心裡是相當難受的，很鬱悶，可是卻很明白，這是負責任的，這才會讓我們有所成長；才是生存的意義。每個人，都有害怕的東西，可是，面對是唯一的出路，否則，永遠都不敢去面對真正的自己，就永遠會在原地打轉，永遠重複昨天的故事，人生就如此而已！！請問此生你又能給自己幾個哀嘆號？為甚麼不給自己多按幾個讓人讚美的讚呢？所以，當我們抱怨的時候，當我們鬱悶的時候，當我們失去準則時，嘗試換一個更好的版本再講一遍剛才的故事才對，您說是嗎？