2016-04-07 10:40:21中醫養生按摩
熬夜不會爆肝,不按肝經膽經才會
小心肝!衛服部指出,肝癌已位居台灣十大癌症殺手的第二位,每年都會奪去上萬名人的性命,平均每40分鐘就會有一人死於肝病,且肝癌患者已有愈來愈年輕的趨勢,隨著經濟不景氣,現代人被迫頂著過長工時,為了生活餬口飯吃,用"命"在打拼!造成飲食不正常、作息不正常與運動量驟減,最後造成無法挽救的重大傷害。
肝癌通常都是由階段性的累積而來的,大致可分為三階段:肝炎 —> 肝硬化 —> 肝癌,然而罹患肝病的主要原因分別是病毒性肝炎以及脂肪肝,與熬夜並無絕對關係,除了因病毒感染所引起的病毒性肝炎,脂肪肝所造成的肝炎更是普遍,根據肝病防治學術基金會所做過的調查指出,在台灣有將近過半的上班族,皆有輕重程度不一的脂肪肝!
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高糖、高油、高鹽的飲食以及少得可憐的運動量,長期累積在體內的毒素與廢物將是造成肝病的主要原因,要維護健康好肝,除了回歸健康飲食、清淡飲食以及正常作息之外,定時排除體內毒素才是關鍵!
要順利排除體內毒素與廢物,就要常敲膽經與肝經,膽經為人體內至關重要的一條經絡,共含有44個穴道,膽經的阻塞將使毒素累積在大腿外側;而負責體內解毒的肝經同是一大關鍵,肝功能低落,則使體內毒素無法順利疏泄,累積與堵塞將會產生腫瘤或其他如青春痘、皮膚乾黃等病變。
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除了敲膽經與肝經,經常刺激膽與肝的足底反應區,更能強化氣血的暢通,進而加強器官運作的效率,然而,並非天天自己敲敲按按就能真正保身,每個人的生活作息與身體狀況皆不盡相同,隨意地亂敲亂按可能反而造成反效果,引起肝火過旺或瘀青等,養生不成反傷身。
藉由專業的足底經絡按摩,方能獲得最佳的養生保健效果,老練的師傅能因應顧客的反應以及經由對談後了解狀況,做出最適當的按摩策略,並且施以熟稔且精準的按摩技法與力道,讓每位顧客皆能獲得"量身訂做"的養生服務。
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