== 教小孩正面思考 ==

正面思考 & 負面思考

『不要去那裏玩，你這樣子不給你糖果吃』。

猜猜看這句話有幾個負面思考。 

負面思考的邏輯數是非常短的，是一種出於反射性思考？

我媽常常都會跟我說：「要吃飯了，不要吃糖果，牙齒會蛀牙」。

好吧問題來了，那我就吃餅乾，那我媽又說：「不要吃餅乾了，吃太多等等肚子痛」。

那，我吃科學麵好了。我媽又說：「不要吃那種垃圾食物」。

那，我問：「媽，我能吃什麼啊？」我媽才說：「有"甘蔗"你要不要吃」。

最後我媽才說：「吃飯前如果吃太多東西，等要吃飯了肚子都保了，所以什麼東西都不能吃，要吃等吃完飯在吃水果」。

這句話才是他一開始要講的事情，那何必一開始不說呢？原因很簡單，說：「不要」是最快速最簡單的，因為不用說一大堆，不然小朋友總是會有一堆問題接踵而來。

那正面思考該如何簡潔扼要呢，例如：「小乖，要吃飯了，等媽媽一下吃完飯我們就可以喝果汁囉」。這樣小朋友接收到了訊息就會是，『喝果汁=>吃完飯=>要等等』。最後面說的字串小孩子最容易記清楚，所以你的小孩就會很開心的等你準備晚餐，"吃果汁"。

時常大人都因為急著要做家事而沒時間去好好的說明去引導開如何做才會讓小朋友心甘情願的去做某些事，也或許習慣忙碌的上一代教我們說話的方法，而這個"習慣"也會一直傳承到你的小孩身上喔。

如何用正面思考來說話呢？這是必須先練習的，你可以在你習慣思考的時間來做練習，如何把"不要OOO"改成"要OOO"，這都必須反覆的練習與檢討。

例如：「不要在電視前面看電視」，這句話說出以後會很沒有標準，那我因該離電視多遠才可以呢？這樣反而照成小孩的困惑。

如果變成：「看電視要去椅子上坐好」。這樣小朋友接收到了會是，椅子上坐好=>看電視，這樣的基準線是否非常明瞭。

例如：「不要推弟弟妹妹」。那可以打弟弟或抓或摸或拿東西敲囉?

如果變成：「要跟弟弟妹妹玩要輕輕的，因為你是大力士哥哥所以你太大力弟弟妹妹會受傷，這樣他就沒辦法跟你玩了」。弟弟妹妹受傷沒辦法一起玩=>我是大力士=>要輕輕，這樣小朋友也會認為自己被褒揚為大力士更加會小心的跟弟弟妹妹玩，不然就沒玩伴了。

我常常都會問我家小朋友：「吃飯"要"怎樣」第一次小朋友會回答：「不要說話」，我會在問：「吃飯"要"怎樣」，小朋友想了一下回答說：「要坐好」。我就會說：「嗯，請坐好」。在我們家吃飯規定就是只有『要坐好』。

藉由簡單的方法來引導從『要』來思考，而不是從『不要』來思考，只要反覆練習小朋友都會習慣這樣的思考邏輯。

那我們來看看『不要去那裏玩，你這樣子不給你糖果吃』有幾個負面思考。

(1)不要去(2)那裏玩，你(3)這樣子(4)不給你(5)糖果吃

變成，妹妹，(1)要玩(2)去草地玩，(3)在草地玩(4)才安全。

這樣小孩子清楚個接收到"準則"與"原因"，即使他說"不要"，還是得耐住脾氣解說喔。

(5)這著是條件交換，個人不喜歡用這樣的方法。因為準則是"在草地玩"所以沒得商量。

在出去玩之前也可以先問，請問：「要在哪裡玩才安全呢？」利用這樣的方法來訓練正面思考。

爸爸媽媽們可以自己先練習看看喔。