TO Sylvia771106
我也是進來療傷的，看到你從07/29寫出你心裏的痛，還未有回應，只想關心你，你我都是新加入的，你就照台長的指示看適合你現況的文章，還有姊妹們的留言，對我們都有幫助，希望你能走出困境，祝福你Sylvia.

我現在也好痛苦，
不知道該如何繼續往下走⋯長跑了14年登記結婚2年，
寶寶還不到6個月⋯
他出軌了⋯對方是在聊天室認識不到2個月的
他希望我能和他離婚，
也願意讓我把寶寶帶走，說要給我錢⋯
目前我暫時和他分開，
寶寶還在婆家⋯
我到底該怎麼往下走⋯

孫墓漿 全家死光光

尋找陽光

可以想像得出來，你心裏的苦，這不是別人勸就放得下。先把這些亂七八糟的事擺到一邊，想辦法讓自己沈靜下來，吃飽睡好，才有足夠的精力去思考怎麼走前面的路，是很難，但絕對熬的過去，只要活著，沒有過不去的事，沒有解決不了的事。Good Luck.

二地婚姻快六年.突然被告知有一非婚生子女.我真的要昏過去了.
一發現怪怪就分別跟狗男女說.彼此都有家庭.要分清界線.不知道現在人都是這麼敢.還敢留下通姦證據(女人一方面在賭小孩也有可能是牠老公的)
每個人都是勸我放生爛男人
可
我作不到.在這亂七八遭的關係裡.
好苦啊

世間居然有此爛男人，爛丈夫，把他修了也罷，真是太荒唐！！！

我的例子是小三跟小四爭風吃醋..小三自己跑來告狀..好笑的是這兩個還都是越南好友..還有婚姻的...小三居然不吭聲跟我老公再一起6-7年..還生一個不知爸是的小孩.(他有老公..有小王..有老王(我老公).聽說越南還一個男朋友).小四聽說是我老公要氣她的..這些年我老公..偶爾陰陽怪氣..人CALL馬上走..就是這女人在搞鬼..我婆..還一直說他工作辛苦..要體諒他..給他往外發展的機會..還有一群狐群狗黨..只會拐他貸款借他們..幫忙掩護..現在他回來了..他說他玩玩的..事情已經結束了..他想好好的開始我們的生活..家人都勸我要守住這個家...我該嗎..
他說小三跟他再一起...不求甚麼..到現在還這麼說的男人心真的回來了嗎(事實上..他資助不少錢..在她越南娘家裝修..他們玩樂..補她身體..聽說她墮胎很多次..5年間背著我跟銀行貸800萬能做很多事吧)

知道外遇事件已三週多了，心真的好痛喔!又不能到處去訴苦，還好有這網站讓我療傷，以前的善良，包容，體貼的對待卻換來背叛，心真的好痛，對人性也產生質疑，難道人善被人欺，雖然他回頭了，可是私生子問題是我一輩子的痛與夢魘，雖然他說那女人想擁有孩子做伴，自己會撫養，姐妹們，能信嗎?不過這段時間倒沒什麼干擾，只怕是他安撫好了或是她另有想法，我每日處在恐慌中

我也是進來療傷的
每看一篇
就跟著大家一起哭起來
這真的真的很痛。

To: 沉靜
原來之前發錯電郵，我已重發，有空請查收，謝謝

外女發瘋似的用各種方式告訴我她跟老公的動向，甚至床事也搬出來說，過去三年她都不是這樣，現在是沒有耐性了嗎？
她的用字很露骨，我看到很想嘔，亦感到很憤怒，這樣也說得出，很不要面，很想去回應她，但怕這樣會弄巧反絕

好聚好散~莫再為無情狼人的歪理所矇騙~寬恕與原諒是用在能自省知錯重新出發且更疼惜原配之人O至於垃圾狼人們~如果還有環保回收廢物利用的經濟價值'那就請大老婆們認清局勢'千千萬萬不要客氣盡量挖寶自肥'讓自己與兒女們有保障的當下與未來O大老婆們不須浪費時間理解狼人為何會變成狼人~~快快規劃戰術懹自己立於不敗之地才是上上之策

其實如果丈夫願意回頭,就更該好好的過自己的生活,若兩人有活動就玩,若沒有就自己安排，但切記別再投入全部的感情。讓他主動愛你，千萬不要完全愛著他,人生的路很長,我們無法永遠擁有某個人,這樣不管遇到什麼得到或失去都可安心接受的.

為什麼我還是不能信任他，不過我在學習如何寬恕和原諒，有人告訴我只要懂得寬恕、原諒，狼人最終還是會愛你的。終究不會放棄這個家的。真正的原諒，才能徹底的解脫吧。我一直在努力耶！為什麼還是會心痛呢？狼人現在生活正常了，但我還是無法真正的放下耶。

我結婚一年就遇到小三了，這種心痛真的是無法形容的痛，當時的我還懷孕四個月，我們因工作關係我們分隔二地，想不到他會因為這樣而變心，本來狼人想放棄這個家了，原本的我已經徹底的失望，我夢寐以求的家沒了，曾經深愛我的人變心了，因為愛且我不想我的家就這樣沒了，想不到在寶寶出生四個月後，他告訴我他想回頭了，我選擇了原諒，但或許我沒有真的原諒，我開始不信任了，偷偷看簡訊通話記錄，發現他和女同事愛昧不明，當時我真的快瘋了，便又開始吵鬧，在無意間我發現那外女傳的簡訊，我生氣的回傳給他告訴別再打擾我們的生活，他竟然又跑去告訴狼人，因為狼人對她說謊，說他是單身，我又發現他們聯絡上了，我就找上那女人，她竟然告訴我他相信狼人沒騙他，當時我真的心碎了，為什麼要騙人呢？不是要回頭了嗎？狼人告訴我為什麼我不相信他呢？這件事發生後我想不開也放不下每天跟行屍走肉一樣，之後我找到了一個寄託，慢慢的不在意狼人，雖然我告訴狼人願意再相信一次，但那那麼容易呢？
我還是不能信任他，不過我在學習如何寬恕和原諒，有人告訴我只要懂得寬恕、原諒，狼人最終還是會愛你的。終究不會放棄這個家的。真正的原諒，才能徹底的解脫吧。

真難相信外遇的事實，事實就是事實，是忽然在路上被陌生人狠狠揍上一大噸，痛撤心扉，又莫名其妙，痛到起不來，再痛都起來，孩子要去放學接回家。

真的謝謝兩位台長
妳們讓我成長
謝謝給我挫折的人
只是心真的好痛
但相信只要放下
一切會都會過去
讓愛昇華吧
人生~不就是如此
短暫 無常

不甘心,真的苦了孩子,我正嘗試調整自己的腳步,天天跟著他也不是辦法,他的心已不在這家,等收集到證據後,也是攤牌的時候,自己也不知道該如何抉擇,該繼續生活還是分開?這問題一直再心理打轉!

很感謝我找到這個網站, 心裡稍微有些許的釋懷, 前幾天,我真的是痛到不想活了

認識六年,結婚二十年,幫他一手創立一家公司,讓他現在有錢有閒,幫他生了三個超優秀的兒子, 人見人誇, 然後呢, 然後呢 ?

跟我拿前說要投資一家公司,原來喔, 開家公司給女朋友ㄟ, 上午在我的公司上班,下午就過去陪女朋友, 整天在那裡傳簡訊, 講 skype , 還自以為天衣無縫, 他都不知道他忍不住的笑意有多明顯, 很快就被我發現了, 他現在超氣我,說我偷看他的簡訊跟 skype 留言, 也乾脆挑明的講, 他回不來了, 他沒辦法不去關心那個女的, 那女的罹患子宮頸癌,他好心疼, 忍不住要去關懷他, 跟我,已經不可能了, 就算我硬逼她離開這個, 還會有下一個, 反正就是回不來了

但是我們有孩子有公司, 加上我婆婆非常的喜歡我,所以他不要離婚, 他要我正常過日子, 正常去公司幫他上班, 但是他的心要整個給那個女的

我吵過, 鬧過, 求過, 沒用, 通通都沒用, 他只是更討厭我

他好殘忍,他說如果我要離婚,就是我害了小孩沒爸爸, 就是我害公司沒辦法經營下去,就是我害小孩不能過好日子

我到裡是哪裡做錯, 為什麼變成都是我的錯, 我愛了一輩子的人, 要我眼睜睜的看著他跟別人談情說愛,不能有意見,不能選擇離開,我真的好痛苦

我現在只剩三個孩子是我的支持了, 心再痛也改變不了什麼, 我痛苦到只想躺著睡覺不想醒過來, 求生不能求死不得的感覺

我心好痛, 真的好痛, 走著走了就流淚
我想試著看開,為了我的孩子看開
我正在努力中, 我正在努力試著不要介意他說的, 人給我心給別人, 我好痛苦的在努力中

to: amy

我和你的情況差不多，由發現狼人有小三到現在四個月了，當中狼人是很快地說回頭，還答應不和小三聯絡，但…

狼人是口不對心呀！給我發現他仍找小三談天，仍然找每個機會去和小三說話，我的心很痛，只因為他在我面前全無異樣，原來說謊者可以進化到最完美的境界，就是根本不覺得自己說謊。我還很清楚記得當我向狼人說看到他仍和小三嘻嘻哈哈時，狼人一臉的無辜，好像我在說另一個人，所以我可以知道其實或許他從來都是這樣，以前不知道只是因為被愛沖昏了頭腦。

原諒的這條路很難走，尤其是根本摸不清狼人真實的心在哪裡？我告訴他知道時，我都沒有大吵大鬧，其實由發現真相到現在，我沒有在狼人面前哭過，只是很冷靜地問他想怎樣，我覺得做一個雙面人做得很痛苦，可能他也很痛苦吧！我都不清楚他究竟為何選擇留下，或許是為了孩子，我也是為了孩子，否則離去可能不會令到心變得麻木不堪！

要接受男人已經變的事實是很困難的
以前的如何 現在的如何 心裡想追求的是什麼都不是我們能控制

我和男人現在走復合期已有4個月 信任感常常困擾我，今早還發現他們的簡訊 我心好痛 痛的是為何男人還要主動關心她呢 是他還放不下吧

我選擇讓他知道簡訊的事 我知情了 我沒吵也不想說話 反覆的日子過的很累 彼此的障礙 讓我真的不了解他 也許他是因為沒錢了 才回歸家裡 真正的理由是什麼我不願多想 只希望這一刻 我要想開 要放下 更要接受男人心裡還有她的事實 但我還是我 不想去迎合他

DEAR　陽光
沒想到你也會回來這裡　記得我嗎

我也六年囉
後來又生的第二隻

現在一個大班　一個小班　呵～～

真的非常感謝pan特地寫了一篇文章幫我解惑。
在眾多姊妹的提點下，我似乎比較能釋懷了。
對狼人而言，外女的崇拜、體貼、肉麻噁心的簡訊
（暱稱老公～真的好愛你喔……）及其他在外人看來
不知恥的行為，卻是他現在最重視的。

或許有朝一日，他會後悔自己親手毀了一個家，
讓女兒成為單親家庭的孩子，甚至日後不敢嫁人……
但一切都無法彌補了～
既然任何人都無法改變牠們，
為了自己跟孩子，我也只能學習「寬恕」他，
畢竟孩子還是要由婆家幫忙照顧，狼人也允諾付
扶養費，與其心中不斷咒罵，不如打從心裡寬恕他。

但「寬恕」這門課實在不容易，尤其當狼人每個禮
拜日從外女住處回家時，無論牠們有沒有做那檔事，
我都覺得他很骯髒，很難給他好臉色，結果總換來他
為了捍衛外遇所發動的言語攻擊，也罷！
反正我們都回不去了！
如今只有學習真正的「寬恕」與「感恩」，才能解開自己的枷鎖。

或許現在才37歲的我，未來能遇見更投契、更愛我的人，
說不定屆時我還會感謝他主動離婚呢！
總之，天無絕人之路（我曾以為失去這個陪伴我18年
的男人，我會失去生存的勇氣），但事實證明，我不但
活的好好的，還更加堅強，更能專注自己未來前途
的規劃（不必再事事遷就他）。

所以，親愛的姊妹們，大家要加油喔！
當心情低落時，別忘了來這裡吸取正面的能量；
當走出陰霾時，也請別吝於伸出手（打打字）扶持
仍在痛苦深淵浮沈的姊妹們！

PS：剛剛有姊妹說出跟狼人纏訟的過程，採法律途徑或許能解決問題，但不適用於每一個案例，像我家狼人報復心極重，我很早就認清採法律途徑，一定是玉石俱焚，最可憐的還是孩子，所以我只保留一些證據，備而不用，希望姊妹們能看清局勢，避免贏了面子，輸了裡子。

哈哈，Pan好久不見，對你的文章，還是超有感覺的，我小孩都上小二了，一轉眼6年過去了，我真喜歡這一句話，；"也許當初在選擇的時候.我們是真的有了解對方的.因為那時我們都簡單"，你說的對，歲月環境會改變一個人，變的貪心，出現本性，不是一朝一夕，而是經年累月，不需去探究他怎麼了，而是，我們未來該如何，你要怎樣的生活，才是重點。

只要是人 就一直都在改變吧
想通了這點,就不會有恐懼了

離婚後,重回職場兩年了,找回自信,遇見未知的自己.我不斷的轉念,唯獨勇敢和堅強,快樂或悲傷也是一天過...不如選擇快樂過..善待自己,別和自己過不去.十歲的小兒子問我!原諒爸爸吗?不是不原諒,是不認同,不苟同,不服氣,狼人說:自古以來,男人一夫多妻多的是,有錢沒錢一樣是,男人本來就可以愛很多個女人..?????預謀加欺騙怎麼原諒呢?狠心不顧,二十年婚姻裡,我們一起白手起家,他只是個自認為高薪的薪水族,竟娶回年輕的大陸女,實在太欺負女人,一點都不像我認識的他,原來高學歷和品德並不劃上等號.
最後我選擇放手,放他自由,等同放自己自由,將自己的靈魂解枷鎖.
不過,反過來想,他現在不比我好過,他上班兼家庭煮夫,接送小孩,不再是茶來伸手飯來張口,但我現在是快樂的單身女呢!讀大學的女兒,也在我身上被啟發到女性的自覺及覺醒.
總之,我住過蘇州上海八年,我看見了對岸的女權優越,女人半邊天,很有自信,對岸的男人進廚房和做家事.總之,也許我該感謝老天的安排,必有他的用意,老天是善待我的,為自己加油....

因為相愛過，所以放不下，就會問自己他什麼時候變成一個不忠貞的又狠心的人？是什麼原因讓他變成這樣的？自己當初是瞎了嗎？這是被背叛的大老婆都會問的問題。但是我想說的是：當外遇的事實真相都浮上檯面的時候，他何時變成一個狼人或者什麼原因讓他變成狼人(是慾望？是權利？是逃避？是病態？)其實都不重要了，因為與其想著那些不屬於你的問題，怎樣都不會有答案，對外遇這件事實也不會有幫助，為難的是你自己跟需要你的孩子，所以我想還是把重心放在讓自己重新出發這件事上吧

人心真是隔肚皮啊！
相處了十三年的枕邊人，
居然原來真實的面孔竟然是這樣，
我差點忘了他也是男人啊！
雖然表面看來和初相識時沒有兩樣，
除了樣貌變老了外，
但原來他的心已經不是原來的那樣…
或許真是我太天真太傻，
被他糊了雙眼，還包括我的心，
他其實早早已有外女，
還和這個外女糾纏在我們婚姻的歲月裡，
只是我這個人可能比較單純，
從沒有想過身邊這個平時沒有甚麼所謂的人，
萁實是有追求的，不過不說出口罷了！
外女終於忍不住想要名份了，
她想迫狼人做出決定，
加上他們愛得激烈，愛得難分難離，
我終於知道真相了，
真相令我痛不欲生，
但我很快站起來，也不怕任何結果，
只因我的心已碎成碎片，
我想放手了，也不想再去糾纏，
這樣的我反而令狼人卻步了，
他居然答應斷了關係，
也想重新修補我和他之間的關係，
這個時候我真矛盾，
因為孩子還不知道真相，
我這個做媽媽的不想孩子經歷我的痛，
我選擇留下來，
但是……
我不知這樣的選擇是正確或錯誤？

我在這次事情發生後成長了不少，
也學懂不要再去依賴一個人去給自己幸福，
幸福應該是掌握在自己手裡，
不應由其他人控制。
我也學懂了如何好好愛自己，
肯定自我的存在價值，
為了孩子，我會慢慢走出傷痛的，
雖然現在這份傷痛仍然有些時候走出來攻擊我。

是變了啊,我也變了
外遇後-我變的堅強,自信,不害怕,不怕苦,珍愛自己,身體變好...想通了想開了放下了,利多於弊
只是失掉一個爛人,一個曾經的家人而己~
但得到的更多~我有很多姐妹們的關愛,當我累時總是適時的為我加油打氣,也有很多姐妹默默的在為我祝禱,有這麼多的能量,人生沒有過不了的難關