哺喂母乳的好，
大家都會說，
但可不是每個人都做的到。

最近乳汁一點一滴消失中，
擔憂之際只好不斷的打聽發奶聖品，
不過前幾天接到前同事Becky的電話，
他說乳汁分泌不足是我的乳腺根本還沒通，
之前他也遇過相同問題，
解決之道是要勤加按摩暢通乳腺，
之後就可以跟他一樣乳汁噴的Baby滿臉都是。

其實先前Jessie幫我按摩過，
我已經算會忍痛的人了，
但當天看他才輕輕按摩我就已經痛的忍不住放棄，
雖然早先就聽人家說過按摩乳房會冷汗直流甚至痛到飆淚，
但心裡還是納悶是不是Jessie的按摩方法或位置錯誤，
不然怎可能痛到我這牛皮都無法忍受。

之前雅雯來家裡看小青蛙，
我特地問了他增加乳汁的方法，
他說除了讓寶寶多吸之外，
還要每次餵飽他之後排空，
才能讓乳汁再有分泌的空間。

我乖乖的做了幾天，
但有次遇到小青蛙吃飽後我排空乳汁，
睡不安穩的小青蛙一直哭醒要奶睡，
我只好把捏頭嘟給他，
可是乳房裡已經沒有食物，
任憑小青蛙多努力吸都吃不到東西，
他氣的邊哭邊揮拳踢腿，
從此之後我就不太敢在他吃完後排空，
深怕他哪天又突然醒來我卻無法供應。

可是Becky的一席話讓我又重新開始思考，
我是不是應該從根本做起，
而不是專找旁門左道的投機方法。

從那天之後我就努力的熱敷加按摩，
但一來因為手勢的關係操作不易，
二來是一痛自己就會不自主的放輕力道，
所以成效非常有限。
本來想回台北找Jessie幫忙，
可是卻發現右邊乳房已經開始出現阻塞的硬塊，
再不加緊處理乳汁變少是小事，
要是引發乳腺炎那可就糟糕了呀！

下午上了BabyHome網站爬文，
有人建議用玻璃奶瓶裝熱水按摩胸部，
一來可以有熱敷的效果，
再來有工具的輔助會比徒手按摩來的方便。

看完文章不囉唆，
馬上跟著做。

的確好推好按多了，
但痛的我眉頭深鎖、眼睛緊閉、雙唇顫抖、挺不起腰，
奶瓶每推過一次硬塊，
我就痛的想叫出聲，
痛楚直衝腦門讓我開始暈眩，
這下終於體會Becky說的：「比生產還要痛」。

我下定決心這次決不手軟，
就算乳房黑青、淤血、變皺變醜我都不能放棄，
因為Becky說：「只要痛過3次就好了」。
(只剩下2次了…)