因為必須在兩天內辦完從沒主辦&參與過的11場次活動，

使我整個人在近兩周一直陷入身心緊繃的狀態~今天在所有主辦的

活動都結束之後，同事們告訴我，其實我真的太緊張而且其實可以

在過程中把一些工作發包下去。我想，下次的我會更知道怎麼做讓

事情更有效率的運作。而這次犯的種種錯誤就當作是行政上也是自

己處事上的學習。

審視在這幾周裡過度緊繃的自己，其實就是沒有足夠的信心，不夠信賴

自己，也不放心身邊的人會幫忙我把事情弄到好。所以耗費太多無謂

的能量在檢查與確認一些瑣碎的細節，而沒有投入注意到當下正在發生

的事情上。一方面這也是我性格特質裡的控制慾，我是個喜歡重要的事

情能有安排、有計畫的人，特別是當我要參與一個陌生的事件或歷程的

時候，或被我認為有許多人在觀看&評價我做這件事時，事先了解&掌握

重點與確認細節會讓我安心許多。只是，真實人生裡往往有太多突然與意

外的狀況，那是無法掌控的，比如事先聯絡了卻總是遲到的老師們...找來

講過支援重點最後卻沒有把錄影工作做好的學生們，面對這些的當下有些

又要立即反應有些卻是錯過了就無法補救的問題...這真是很考驗自己的反應

與EQ的。

從這我也想到自己對婚姻的態度，對於結婚，總覺得這件事既令人期待，在

某方面卻又充滿壓力。沒有計畫又好像有個方向的婚姻大事，因為從未經歷過

一樣使我感到十分焦慮。但或許這一切也跟我辦這串連續性活動來說是一樣的

道理 : 我已經在自己的想像中虛構出太多無謂的擔心與單一方責任的包袱了.....

我真的是個很需要時時去提醒自己，要給自己與身邊的人多點信心的人哪!

我想，不管此生正在經歷與計畫去做些什麼樣的事情，在我未來有限活著的時光

中，如要活得更加自由與放鬆，我就得持續學著being，學著怎樣從doing的脈絡

中仍保有being的清明.....願自己在每個當下能更放鬆而專心。也謝謝這個在過程

中讓我很疲累的活動與新挑戰，讓我有了這些內在的覺察.....。