2009-02-12 21:55:00太極現象
禪坐靜樁
影片內容-一、雙跏趺坐，也名結跏趺坐。分兩種方式— 甲、不動金剛坐。
乙、如意吉祥坐。
二、單跏趺坐，也名單盤膝坐。分兩種方式— 甲、金剛坐。 乙、如意坐。
三 . 如果單盤也做不到，可將兩小腿交叉平至於地，也名交坐。
太極拳身法拳架,心法得氣運化,進入太極內功後,其一防身技擊,從推手入門..
其一可入太極道,以命催性,以性帶命,修行禪定,明心見性,性命雙修,真空妙有,
轉識成智,大道成矣…太極現象
影片內容-一、雙跏趺坐，也名結跏趺坐。分兩種方式— 甲、不動金剛坐。
乙、如意吉祥坐。
二、單跏趺坐，也名單盤膝坐。分兩種方式— 甲、金剛坐。 乙、如意坐。
三 . 如果單盤也做不到，可將兩小腿交叉平至於地，也名交坐。
太極拳身法拳架,心法得氣運化,進入太極內功後,其一防身技擊,從推手入門..
其一可入太極道,以命催性,以性帶命,修行禪定,明心見性,性命雙修,真空妙有,
轉識成智,大道成矣…太極現象
這種靜坐，大概要做多久時間???
腳坐麻了，所以一直換腳???
心法如何???
呆呆坐著嗎???
其他文章分類-性命雙修的靜坐禪修入門有資料可參考... 2010-09-20 21:41:00