2008-03-17 17:55:00太極現象
論湧泉
論湧泉:湧泉位在腳掌約前三分之一,二三指間凹陷處,湧泉穴為通
關’開竅於腦部相呼應(中醫介紹很多不多談),正確的立身中正時,
身體的重心,剛好約在腳掌中心位子,重點控制以腳掌寬直徑圓為重
力點合格區,但隨時機動調回中心重力位,此時湧泉在圈內,腳掌鬆沉
貼地,(腳指微微抓地,意以母指至小指)湧泉微浮空,全身放鬆之重力
至腳底平均中心位,再結合氣,會產生熱能量,有人感到麻-漲-熱為初
期階段,在丹田聚氣運化需下功夫,氣能越足,越強,關越通,能量越強,
麻-漲都會運化成熱能量,像是三太子腳踏風火輪輕飄飄的感受-成已
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太極現象
2008-07-25 20:46:00
還有看了妳的部落格記錄,知道已經漸漸有妳自己的體會,也要恭習妳....我天馬行空的講 不知道老師是否換你霧薩薩.........不會-只是讓我多思考,可增加腦力,這要謝謝妳....
太極現象
2008-07-25 17:48:00
.....>>湧泉浮空 ........意思就是中空沒力道...無極樁練習時意領往上讓它成為無為的習慣..
.....>>為何放鬆之重力平均腳底中心位???....腳底外圈平均落力的意思....
..........>>為了要放力道先中空嗎???不是--這是同時在進行的...
無極樁練習時意領往上讓它成為無為的習慣..
老師這時候意念 是否在丹田處??