華麗邂逅當日，我到了Esprit，被那些吊帶、短褲、拖鞋的夏日 look 所吸引，很想以這個充滿陽光色彩的打扮漫步赤柱～哈！爽^^


舅母曾經同我講過～
「沒有唔靚的女人，只有唔勤力的女人」
這句話更引證了 keep fit 是維持不間斷的事，但不行動始終沒有成果，剛好今日，肥Joe、老殘、我三個去跑步啦（去到先知老殘的出現）。


雖然冷落了一段日子，但無奈又要講一句“超低能，勁搞笑！”
一向不會遲到的老殘，我們等了他半小時仍未出現，當我們見到他的時候，發現他竟然拿著相機四處拍照，“你跑步都帶相機？！”（Surprise。）


整個跑步過程，最威水的就是頭三百米，其後便後勁不繼，跑下停下　>//<　但值得驕傲的是，我們堅持了運動三十分鐘消脂原則。
運動之後，經過一個公園，繼續運動.... haha~~