不知你有沒有發現
每當我們下一個決定之後
無論是完成之前或是完成之後
在某個時間我們的腦海總是會出現反對這個決定的聲音
這個聲音我們稱為〝否定自己〞

這個聲音太強的人
往往就會變成一個容易猶豫不決的人
相反的
如果一個不聽〝否定自己〞聲音的人
他有可能是一個非常有自信的人
但更可能是個剛愎自用的混蛋

我們必須承認一個事實
那就是〝我們的決定不一定是對的！〞
我們的身體雖然是為一整體
但卻存在著不同的〝區塊〞
每個區塊都有自己的主見

當某一區塊下了一個決定時
其他的區塊可能是完全客觀的觀察者
它們可以給你一些不同的建議
所以
所以當〝否定自己〞的聲音出現了
請正視它
因為那是我們可以再考慮的時機
學會如何與它相處
應是我們目前一個很大的課題
過與不及
都不是個好現象
唯有整體考量才是最好的辦法