《慢活》

        某位好友前天在我的站台留下了一段很智慧的話，除了說到四道人生(道謝,道歉,道愛,道別)外，也提到：
 『我自己也希望，活的時候能活在當下， 慢慢的活著，
 衰退時， 快快的死去......。』

 
         我的領會，慢慢的活著就是慢活，也就是慢生活。對於慢生活，維基百科(修訂於2014年12月24日 (星期三) 11:48)寫得很好:
 『慢生活（英語：Downshifting），又稱慢活，是一種社會行為或趨勢，使人從迷戀物質的老鼠賽跑中逃脫，重過簡單的生活，並減少「壓力，加班，和可能伴隨著它的心理代價」。它強調在日常生活中尋找工作與生活平衡，並專注於個人價值的實現，和建立人際關係的人生目標，而不是純粹為了消費而追求經濟成功。Downshifting 也指駕駛手動排檔汽車時減少齒輪比的動作，即「降檔」。慢生活，作為一個概念，與簡單生活有許多共同點，但不同的是，作為一種替代形式，它的重點是適度調整並集中在個人的舒適程度，是「輕輕地浸一下腳尖」的做法。』

        現代台灣人的生活習性，已普遍呈現一種忙碌的生活，特別是那些生活在都市裡的人。無論求學、工作或日常生活，除了忙以外還是忙。在一天固定只有24小時的時間，以時間換取成績、金錢等目的下，忙碌是常見的事。學生為了得好成績、上好學校，除了上課外，還要學各種才藝、上補習班。進入職場後，漫長工作時間換取微薄或不高的薪水(註:人人稱羨的百萬年薪竹科工程師，有誰想到他們每週的工作時數和所受壓力)。人見面的問候語時常聽到的是:你最近在忙什麼?人忙碌得像旋轉不停的陀螺，卻只是在原地很小範圍內移動。即使偶而想稍微放緩腳步，卻身不由己，像夾雜在到站的火車人潮裡，不得不隨人潮而飄移。

        人一忙的結果不是茫就是盲，導致被忽略或犧牲的東西有很多，可能是親情，可能是健康，也可能是身旁瞬時出現美好的人事物。人不是非第一名、考100分不可，更非僅是為了賺錢的機器。我們需要慢活，只要稍微降低一點我們所認為的「成就」，用漸進式的方式適度調整我們生活的步調，有時還要特別忙裡偷閒一下。

         「活的時候能活在當下，慢慢的活著；衰退時，快快的死去」，這實在是理想的事，也是很多人的夢想！但是「衰退時，快快的死去」這權力不在我們手裡；至於「活的時候能活在當下，慢慢的活著」則是我們可以努力的目標！