2014-02-01 07:18:31DB

吃到飽

(網摘圖)

      「吃到飽」是一個大家耳熟能詳的名詞,經常出現在餐飲業招攬客戶的廣告上,也是電信業者作為行銷的手法之一。

        就在幾年之前,我對於餐飲業的吃到飽的印象還不錯,因為只要花個固定的金額,就能任我吃到撐不下為止。尤其我算是蠻能吃的人,吃到飽實在是CP值很高的一種消費方式;雖然我家很少外食,但是偶而外食時,即會將吃到飽列入優先考慮的選項。

        近幾年來,由於年紀漸長,但是身材卻愈來愈不受控制,且已到快失控的程度。我開始發覺我身體的吸收能力,怎麼會那麼好?吃進肚子裡的東西,總是會在腰圍上留下一些紀錄,以前覺得很合身的褲子,怎麼覺得似乎愈來愈緊!我開始羨慕那些仙風鶴骨身材的人,也會懷疑他們怎麼可能始終吃不胖。

        為了控制身材,對於食物部分,我和老婆近幾年來就非常注意。平常三餐飲食中,蔬菜的數量已大為增加,澱粉類及蛋白質的食物則控制在適量範圍。另外,那個每天非喝不可、已中毒極深的咖啡,也早已不再喝那種長期殘害我身材的三合一咖啡,而改喝黑咖啡了。

        現在偶有外食時,我再也不會點吃到飽的餐點了。其主要原因,當然是考慮到身材了,雖然已經回不去了,但也不能讓身材再繼續惡化下去吧。另一個原因,是考慮到環保問題;想到以往為了吃到夠本,常常逼自己吃下了超過身體每日所需的營養數倍的東西,不僅浪費了食物,更是傷害了自己的身體。

        以前曾讀到一個故事,說到幾個華人到德國,在餐廳內拿了很多食物,吃飽後還剩下一大堆食物沒有吃。後來老闆報了警,結果那幾個華人被處罰了巨額的罰款。當時我讀到這個故事時,非常欽佩德國節儉不浪費的習性及處理方式,對於那幾個貪心且浪費成性的華人則感到羞恥。

        現在是資源愈來愈缺乏的時代,地球上有限的資源,正被日益增多且貪婪的人類快速地消耗掉,我們已經沒有本錢再繼續過揮霍地球資源的生活了。餐廳的老闆們,基於社會良心,請不要再推出任何一種吃到飽的餐點了;親愛的飲食男女們,也請不要再貪小便宜,吃那些殘害地球又害己的吃到飽餐點了!




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十三 2014-02-16 00:59:38

大學時期最愛吃到飽了!
不 應該說吃到撐死比較貼切 ...
看到滿山滿谷的食物就讓人不禁心花怒放~
貪婪的心 非得吃到懷胎十月才甘願

老了 威力已大不如前
也懂得把自己吃得一副痴肥狀
只是一種浪費
浪費食物 也浪費了健康
但還是喜歡看到滿山美食的驚喜 哈!
只是不在放肆的囫囵吞枣 而是選擇品嚐
嚐到即止

老了啊~~~~~~~~~

版主回應
妳應該算是一個很有毅力的人,
之前妳說過聞蘋果香而不吃它,
如果換成我,
看在眼裡就吃到肚裡!

不過,現在吃進去容易,
留在腰圍上也更容易。
2014-02-16 15:23:09
(悄悄話) 2014-02-06 09:58:07
(悄悄話) 2014-02-05 00:39:36