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2008-05-26 01:09:48上帝的寶貝

清除體內毒素4種方法~轉載

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清除體內毒素4種方法~轉載

榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。

下列方法可幫您及時清除體內毒素。
1. 主動咳嗽法：自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
2. 飲水沖洗法：定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
3. 運動出汗法：皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
4. 巧用食物法：
● 常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
● 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
● 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常運轉而健康。

PS.看完後，請不要吝嗇，盡快告訴或轉寄給你的朋友。

财請不要忽視吃肉對全球暖化的影響。

氣候危機可以解除，只要當下馬上吃素，並持續每週吃素一天，就可減少全球三分之二的溫室效應。
聯合國的報告已經證實：「我們環境的頭號威脅是牛只而非車子。」
農場動物所排出的糞便，排出的腸氣和糞肥所產生的甲烷，超過全球總量的三分之一，這種氣體造成地球暖化的速度，比二氧化碳快上二十倍。

北極熊的懇求 Polar Bear’s Plea
http://www.youtube.com/watch?v=0IGwFyTRxUE
請大家一起簽署蔬食抗暖化宣言
http://www.nomeatnoheat.org/cosign.php
清海無上師新聞雜誌第196期
http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/196/index.htm

「蔬食抗暖化行動聯盟」新聞稿2008/4/20
蔬食號外， Cool快報！~大家多蔬食，地球就會Cool！~
地球日(2008/4/22)正式起跑 ~ 世界環境日(2008/6/5)公佈簽署成果，簽署成果將是蔬食抗暖化邁入政策遊說最有力的後盾，請大家用力協助宣導。為了地球與眾生→我們應多種樹！應該要終生茹素！盡我們一己之力來愛護這個宇宙，保護環境與生態平衡。