•現身説法談減肥成功•
服務的内容，所以我相信該報記者的了解絶對沒有我深入。
亊.H上，這的確是一家正派經營的減肥中心，他用飮食控制使有心減肥者達到自然瘦下 來的目的。但是，如果要說是r不必挨餓，也能減肥」，那就是一種宣傳術語了。
仆麼是「不必挨餓」？因爲減肥者最大的難題，就是難以抗拒饑餓的壓力，而一次次 失敗。無怪乎這一減肥中心要打出這麼漂亮動人的說詞了。事實上，該中心旣然標榜以飮食 爲控制，食物的攝取量當然有一定的限制，要減肥者自然就要抗拒饑餓的誘惑了，所以說，
一份理想的節食菜單，可以使要節食的人不會覺得肚子餓得太難受，而且在饑餓時也可以吃 1些可以吃的食物墊墊饑，消除太過饑餓的感覺，但是絶不是「不必挨餓」。希望所有減肥 者在心理上要先建立起這一共識，這樣才能完成自己的理想。
那家報紙的記者在寫稿時，也許祇訪問了減肥中心的負責人，本著r有聞必錄」的原 則，寫了下來，而沒有實地去訪問正在該中心從事減肥，或已經減肥成功的人，聽聽他們是 怎麼說的。如果他#經這樣做的話，就不會寫下r不必挨餓，也能減肥」這樣令人動心的話 了 0
〔減肥食譜〕
早餐：吐司一片、咖啡一杯、煎蛋一個(用不沾鍋或利用一茶匙的油來煎)。
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