水果的種類眾多，壹年四季輪番盛產，而妳卻因為腸胃不好不敢吃？其實腸胃不好也可以吃水果，這些水果不僅可以讓腸胃不好的妳吃還有養胃的功效呢，快來隨我壹起看看有哪些水果養胃吧！

　　1. 蘋果養胃助消化

　　蘋果含有大量鞣酸，有助於脂肪、蛋白類食物的消化，持久液   持久液哪裡買   持久液效果蘋果中的兩種植物化合物，對腸胃十分的友好，所以吃蘋果有助於腸胃的吸收與消化，而且人家常說，壹天壹個蘋果，不用看醫生，這也就表明了蘋果的營養價值所在。

　　2. 葡萄養肝

　　葡萄含有抗衰老的化學物質，對護膚美容有很好的效果。經常吃葡萄對肝臟有很好的保養作用，益氣補血、健脾利尿，還能起到壹定的消化作用，所以適當多吃葡萄對身體還是很有好處的。

　　3. 木瓜健脾消食

　　木瓜含有木瓜酵素，能解蛋白質和脂肪，德國黑金剛  2h2d持久液 2h2d金尊版有利於人體對食物的消化與吸收，所以有健脾消食的功效。

　　以上建議僅供參考，還需要結合自身身體健康狀況來食用，雖說養胃水果，但也不宜過多食用。