2010-07-27 18:09:57

建議~ 可少吃空心菜 !!

 

空心菜脆脆的梗,炒上牛肉還真的好吃呢!!

但是,如果有選擇...

建議可以少吃清炒空心菜~

 

一方面是因為:

  空心菜是水生植物,

  性偏寒、冷,

再方面也是因為:

  空心菜的營養素含量少...

     ( 因為空心嘛!!  XD )

So......

如果你可以有所選擇的話,

~~~

還是點點其它深綠色、硬梗子的菜吧.....^^