誰綁架了現代人的腸胃健康

您是否曾因生活緊張、壓力繁重、飲食不正常、三餐無法定時定量，而飽受消化不良、腸胃不適之苦呢? 或者，經常交際應酬、「乎乾啦！再來一杯！」、大魚大肉、煙酒不離手！的確，腸胃道疾病已隨著文明腳步的加快，成為現代人的夢魘。而且，中國人是最重視吃的民族，逢年過節都離不開一些應景食物，例如: 過新年吃年糕、圍爐團圓吃火鍋、元宵節吃湯圓等等，享用這些美味的食物要適可而止，暴飲暴食常會引起消化不良。

預防勝於治療

現代人凡事講求快速方便，外食的機會增多，無形中吃入許多有害的化學物質或添加物，可能會加速體內產生大量可怕的游離基喔﹗這時，營養型抗氧化劑如β胡蘿蔔素、維生素Ｃ、Ｅ、硒酵母可幫助您徹底清除體內過多的游離基，以確保您腸胃道的健康。

此外；現代人飲食不乏大魚大肉，更易造成體質偏酸，這時可藉最佳的鹼性綠色食品大麥苗來中和血液酸鹼值，改善體質及新陳代謝。大麥苗還含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，預防便秘及大腸病變。

腸道中最重要的功能是吸收營養，如果因愛吃甜食或暴飲暴食而導致腹瀉、脹氣、食慾不振等，這時就需補充大量的嗜乳酸桿菌，可平衡腸內腐敗微生物，而攝食嗜乳酸桿菌的數目愈多，則對維持正常腸胃道環境就愈有幫助。

告別惱人的腸胃疾病

現代人壓力大，老是"牽腸掛肚"，所以適當的抒解壓力，保持正確的飲食習慣及特殊營養的補充、配合適度地運動，才能助您一臂之力，告別腸胃道疾病的夢魘，享受美妙的人間美食

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