「我的身體」，這是相當實際又有趣的主題。在孩子的成長過程中，認識自己一直是個相當重要的課題。

     每個孩子對於自己都充滿了好奇。我就是我，我跟別人不一樣，但是我跟大家一樣都是有著眼耳鼻口、有著五官四肢，有著喜怒哀樂跟各種心情。因此，在這個單元裡，我們先帶領孩子認識身體，讓他們透過觀察、透過自畫像的表達，從五官、外型開始認識自己。接著我們再將觸角伸到身體，讓孩子除了五官功能外，開始留意身體的運作。

     我的身體會作甚麼？除了跑跑跳跳、除了唱歌跳舞彎彎腰、除了穿衣穿鞋吃飯，還會作甚麼？我的身體裡到底有些甚麼東西呢？透過這樣的方式，讓孩子不僅了解：肌肉、骨骼、消化、循環器官的功能，還對自己的能力產生興趣。另外，我們還針對身體保健作了些鋪排，讓孩子從生病的議題開始，了解身體健康的重要，再進而針對細菌的旅行，了解清潔衛生與良好習慣的重要。

        當然，健康的身體除了需要充足的睡眠、充分的營養與健康的心靈外，還需要適度的運動。因此在本單元裡，除了讓孩子認知外，培養良好的運動習慣，與樂於運動的心情，就變得非常重要了。

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