2016-10-12 16:11:42術龍

0014【四氣調神大論篇第二、第04文】

黃帝內經、素問卷第一

四氣調神大論篇第二

004文

冬三月,此謂閉藏。

水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應養藏之道也。

逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少。