2019-04-13 07:49:27bzdpf79bpfjf
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這次去旅行住了這間千春樂酒店 (Senshunraku)真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間千春樂酒店 (Senshunraku)真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於千春樂酒店
簡介
Offering a hot spring bath and sauna, Senshunraku is set in Hagi in the Yamaguchi Region, 27 km from Yamaguchi.
Each room at this ryokan is air conditioned and features a flat-screen TV. Certain units include a seating area for your convenience. Certain rooms have views of the sea or mountain. All rooms are fitted with a private bathroom fitted with a bath.
There is luggage storage space at the property.
The ryokan also offers bike hire. The nearest airport is Yamaguchi Ube Airport, 55 km from the property.
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
單車出租
餐飲服務
自動販賣機
泳池與戲水設施
溫泉
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
商店
兒童專屬
家庭房
接待設施
可帶寵物
電梯
所有客房均提供
Morning call服務
吹風機
淋浴設備
平面電視
房內保險箱
暖氣
休憩區
空調
電話
冰箱
浴缸
商品訊息簡述:
千春樂酒店 (Senshunraku) 頂級度假村,頂級旅舍,頂級旅館,頂級酒店,頂級飯店,景點民宿,景點酒店,景點酒店訂房,景點渡假村,景點渡假村訂房,渡假別墅,渡假村訂房比價,渡假村訂房折扣,渡假村訂房優惠
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病入「膏肓」?2招運動遠離膏肓痛
: (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名42歲的上班族是「低頭族」,上班下班都低頭。2個月前開始出現頸部痠麻痛,除了找國術館推拿外,還找盡各種民俗療法治膏肓痛,包括針灸、拔罐等,推拿時候很痛,回家以後更痛、更麻,麻的感覺延伸至肩膀與手臂。找國術館推拿,師父告訴她是膏肓出問題,她聯想到成語「病入膏肓」,擔心僅脖子痠麻痛竟有生命危險。
後來趕緊到醫院看診,醫生初步評估發現是頸部肌筋膜太緊繃。原來俗稱「膏肓」其實是中醫師說法,是位於肩胛骨內側的穴道。先接受熱敷和經皮電刺激儀器放鬆頸部附近的肌肉,再以雷射修復推拿時可能導致發炎的軟組織。幸好經過物理治療放鬆頸部附近肌肉,2周後麻感緩和很多。
人人低頭族 肌筋膜發炎成文明病
活力得中山脊椎外科醫院復健室蔡雯萱物理治療師表示,姿勢不正確造成肌筋膜發炎,因長期處於不正確姿勢,導致頸椎勞損、錯位及變形,時間久會引起肌肉僵硬、繃緊,頸肩臂不舒服、肩背酸痛、手累、手麻,不能用力或工作時容易疲勞,甚至感覺頭痛、眩暈。
肌筋膜發炎可說是現代人文明病,尤其人手一台手機,長期處於低頭狀態,久而久之頸部即有痠痛感。和職業也有關,以文書處理人員為主。就如同上述患者,除了上班低頭外,下班後回家就滑手機。選舉快到了,更輪流盯著各政論節目看,直到上床睡覺。
2招運動放鬆及訓練 防神經受壓迫
由於大多數的人都會認為只是上班累導致肌肉痠痛,常未正視膏肓痛的問題。若一直遲遲不處理,反而會延伸出更多併發症,例如椎間變窄、頸椎骨質增生(俗稱骨刺),也可能引起頸脊髓或頸的神經根受壓迫。蔡雯萱物理治療師傳授2招預防「膏肓痛」的運動,平時在家就可多做,藉由放鬆與訓練運動以預防「病入膏肓」:
1) 牽拉背肌/
找個椅子或牆壁手勾著,膝蓋微彎、雙腳與肩同寬,身體往前牽拉直到緊繃,每回停留10-15秒,每日至少3回,可牽拉背部肌肉,達到放鬆背部肌肉目的。
2) 肩胛內側肌群/
採站姿或坐姿均可,縮下巴,肩膀外展、手肘成 90度往肩胛後縮,每回停留15秒,每日至少3回,藉由訓練肩胛肌群,使背部及頸部軟組織回復至正確位置。
夜會陳致中 國民黨:金門縣府靠攏綠營
: 前總統陳水扁長子陳致中夜奔私人招待所引發爭議,和他「敘舊」的金門縣環保局長蔡其雍已經請辭獲准,國民黨今天表示,蔡其雍過去曾有酒駕記錄,只被縣府記一大過,這次和老友「敘舊」卻立即請辭,令人匪夷所思,蔡其雍送給陳致中的禮品,價格也和市面產品不合,國民黨認為金門縣府明顯透過蔡其雍向綠營靠攏。(繆宇綸報導)
陳致中在跑選舉之餘,北上台北私人招待所和友人「敘舊」,和他「敘舊」的是金門縣環保局長蔡其雍,國民黨表示,蔡其雍過去曾因綁標、賭博等罪嫌,遭法院判處徒刑和罰金。出任金門縣環保局長後,今年8月還因酒駕被移送,縣府給予一大過懲處。此外,蔡其雍曾經是多家公司負責人,這些公司的經營項目大多和環保業務相關,和環保局長的職務有利益衝突的疑慮。
文傳會副主委黃子哲表示,蔡其雍是凱校社長和輔導員,也是陳滄江參選立委的競選總部主委,現任縣長陳福海重用蔡其雍,當然是和綠營靠攏的表現。文傳會副主委洪孟楷說『(蔡其雍)酒駕保官,老友聚會請辭,會不會覺得這過程太匪夷所思?會不會覺得這完全不符合比例原則?蔡其雍請為媒體說清楚、講明白!』
此外,蔡其雍在聚會中,交給陳致中一個紅色提袋,蔡其雍表示是林森北路的知名糕餅,總價326元,但國民黨質疑,金門明明有高粱酒、貢糖、菜刀等名產,蔡其雍卻帶了糕餅,也讓人覺得匪夷所思,黃子哲說『可是我們今天去買了,根本不是這個價格,價格根本對不起來,而且我不管是去查基隆的李鵠餅店,或這家店的標價,通通沒有12顆326元。我們要問蔡其雍和陳致中,你們在說謊嗎?』
至於蔡其雍在事發後請辭獲准,黃子哲說,這樣的切割止血,無法掩蓋已經發生的爭議。
酒女笑迎阿中
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