By Stephanie Mansour, CNN
https://edition.cnn.com/2021/07/23/health/morning-breathing-exercises-stress-relief-wellness/index.html
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當起了瞋恨心時，調整心態與改變態度需要一些具體的練習與方法。以下是一些實用的方式，幫助自己轉念、改善缺點並建立更正向的
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⋯⋯ 。 🐻 小阿姨很突然的走了。 再度超級驚訝！ 從聽到她得癌也不過數日，接著老阿姨早上就跟我們這群老孩子們說昨天她很不
https://news.tvb.com/tc/local/678cd46e591bed663d7014d5/%E6%B8%AF%E6%BE%B3-%E6%93%9A%E6%82%89%E7%95%B6%E5%B1%80%E7%A0%94%E8%A