◎由於沒有 [平等心]，在現實的生活中，我們一直在玩相同的遊戲 — 無止盡的拉與推、吸引與排斥、喜愛與憎惡的循環，如此將只有痛苦。

~ 修學隅拾


◎艷陽天很美麗，但下雨也可以很美麗。如果下雨，我們可以欣賞雨。

~ 心靈神醫


◎晚上和白天既不是好，也不是壞，但如果我們決定只要白天，討厭晚上，那麼晚上就會變成是可憎的。

~ 心靈神醫


◎如果有安全，有某事物可依賴，那麼就會有沒得依賴的可能性。如果一個人一定需要安全，那就顯示本身的可損傷性。真正的安全是超越安全和不安全的，那才是自在安全。　

~ 第三世蔣貢康楚仁波切


◎從前有個阿婆，生了兩個兒子，大兒子賣傘，小兒子賣鞋。每當下雨天，她就煩惱小兒子的草鞋賣不出去﹕沒下雨就煩惱她大兒子的傘賣不出去，沒有一天不煩惱。後來一個智者告訴她換個想法，要是下雨天，想想大兒子生意好﹕不下雨，則想想小兒子鞋子賣得好，如此她就變得天天都很快樂。

~ 生活隅拾


◎有執著處，就有痛苦；有偏見時，就有限制。

~帝洛巴尊者


◎不是現象把你綑綁住，而是你對現象的執著把你綑住。

~ 僧侶與哲學家