佛法最初指向覺察，要求人直接觀察身心如何運作，觀察感受如何生起，觀察念頭如何推動行為，觀察執著如何形成痛苦。這種觀察是一種
希伯來書5:7-5:10 5:7基督在肉體的時候、既大聲哀哭、流淚禱告懇求那能救他免死的主、就因他的虔誠、蒙了應允。 5:8他雖然為兒子
https://www.jianhuadaily.com/20260608/355560
早餐：黑胡椒肉片蛋餅、紅茶 午餐：周媽午餐(見上圖)、珍珠奶綠 晚餐：雞排 ~~~ 下午跟金牛彣一起去樹林秀泰 她預購跟同事
2026 年 6 月 8 日前文提到媽媽賜了爸爸和我原罪，即便如此，步入中年的我才發覺媽媽並非她自己認為的不愛爸爸，也許媽媽只是在婚姻