少吃多動..靠自己一定會成功!!!!

2009-02-02 12:14:41○ βreazγ Ρinco●

練唱

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最近再練習邊唱邊跳~可能會多唱些珍妮佛,布蘭妮,碧昂絲,張惠妹的歌

我只能說快累翻了~第一次可以跳舞跳到快虛脫...

不過會瘦就是了><,過年實在是胖太多了!!!現在每天持續在運動中^^

阿瑜 2009-02-24 19:25:08

我也常在運動耶
我都去健身房練肌肉　我反而是太瘦能練的肌肉不多
因為最近有打算要打搏擊
你要有恆心阿　減肥跟練肌肉都很辛苦耶　要加油

版主回應

我努力~~~~~q 2009-02-27 22:37:29

恨你ㄉ我 2009-02-03 20:24:51

ㄏㄏ

你是絕對不會瘦ㄉ

因為.........

你受到我ㄉ詛咒ㄌ

版主回應

ㄏ~我馬上就破解了好不好..我瘦子耶 PS.你誰??@@ 2009-02-04 19:15:54

kyle小翔 2009-02-02 20:58:39

祝你可以瘦下來嘿=ˇ=”

我最近也在運動說... 加油唄!!

版主回應

恩...謝 2009-02-04 19:14:36

柯大屁 2009-02-02 17:43:33

那你加油喔

版主回應

恩~ 2009-02-04 19:14:14

咖啡豆 :D 2009-02-02 16:37:23

有沒有瘦那才是重點.

/

:)))

版主回應

也是拉~~ 2009-02-04 19:13:34

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