---

---

記得曾經看過NIKE的廣告,
有種感應器可放入球鞋,
然後可將跑步或走步的資料存入ipod.

於是乎就搜尋 Pedometer,
果然有許多這類型的app.
有付費也有免費的.

就選了這個APP, 名字就叫Pedometer.
免費的, 也可升級到付費的($1.99美金).

剛用沒看清楚說明,
就用手握住ipod.
結果.....走了快一小時居然沒有5KM?
卡洛里才2百多? 怪怪的.



2012-05-02.PNG


再多走幾天試試看. 還是一樣.



2012-05-05.PNG





2012-05-06.PNG





2012-05-08.PNG



有問題. 為什麼走了快1小時到不了5千(3.17英里)?

再仔細閱讀說明, 原來ipod應該放在手背上方,
或位於身體軀幹中央.

還有, 開始走之前要把自動背光關掉.
Auto-brightness --> off
然後將亮度調到低處.

要不然就會象上面這圖, 出門時充飽電的,
才一小時就沒電了?

還有一個按鈕 Calibrate.
按下去, 拿著ipod走來走去, 好讓APP紀錄你走路的震動頻率.
再改成公里制, 果然, 1小時的走步, 差不多等於5千公尺.

請看, 將亮度調低, 網路關掉, 電池就夠用了.



2012-05-12.PNG





2012-05-14.PNG


走了之後有沒有瘦呢?
有流汗啦.
但現在我這邊溫度還在那裏十幾度C,
颳風時還會感到冷的,
汗流的不多.

皮帶很勉強有上一格,
但必須持續才會固定上這一格,
否則,週末上個館子,
就又都回來了.